茄子味道鮮美營養(yǎng)價值高,做法和搭配都是多多,因此很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“魚香茄條怎么做 醋是必不可少的”,一起來看下吧!
首先來看下魚香茄條怎么做:
材料:
茄子,雞蛋,淀粉,蔥,姜,蒜,醬油,料酒,醋,白糖,鹽,豆瓣醬,雞精,花生油等
步驟:
1先把茄子洗凈。
2切成2厘米寬、5厘米長的條。
3雞蛋可到碗中,加淀粉調(diào)勻。
4將茄條都裹上蛋糊,投入鍋內(nèi)炸至定型。
5邊炸邊撈,炸完為止。
6撈出來控油。
7將鍋內(nèi)油燒至七成熱,將茄條放入鍋內(nèi)再炸一次。
8待茄條皮酥呈金黃色時,撈出濾干油待用。
9鍋里放油,放入蔥、姜、蒜、紅椒煸炒出香味。
10放入豆瓣醬翻炒,加少量水、雞精、醬油、糖、醋、鹽勾成魚香味。
11用水淀粉勾芡,把炸好的茄條放入鍋中快速拌勻即可。
以上主要介紹了魚香茄條的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于茄子的小知識。
茄子的功效與作用
1.治胃癌
國外研究結(jié)果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強(qiáng)手。能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。
2.抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
3.降低膽固醇保護(hù)心血管
經(jīng)常吃茄子有預(yù)防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑癥、壞血病及促進(jìn)傷口愈合等作用。
4.清熱解暑
對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
茄子的存儲
茄子的表皮覆蓋著一層蠟質(zhì),它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護(hù)茄子的作用,一旦蠟質(zhì)層被沖刷掉或受機(jī)械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質(zhì)。因此,要保存的茄子絕對不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風(fēng)處。
以上就是關(guān)于:“魚香茄條怎么做 醋是必不可少的”的分享,希望對你有幫助。
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