鴨肉很多人都超愛吃,味道很好,營養(yǎng)價值高,它的搭配也是多多,做法也是多種多樣,但是要做好這道鴨也是需要一些技巧的。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“紅燒鴨肉的做法 集美觀美味營養(yǎng)于一身”,一起來看下吧!
首先來看下紅燒鴨肉的做法:
材料:
鴨肉,菜椒,油,鹽等
步驟:
1.備齊原料:鴨肉,菜椒,姜蒜,蔥花。
2.菜椒切絲,鴨肉切塊。
3.鍋內(nèi)熱油倒入兩勺白砂糖待糖起泡后把鴨肉倒入鍋內(nèi)爆炒。
4.加入一勺老抽,少許鹽,切好的姜蒜末,料酒,半碗水。
5.蓋上鍋蓋慢慢燉煮。大火開鍋后改小火直至鴨肉軟爛。
6.待鴨肉熟后把切好的青椒倒入鍋內(nèi)開大火把青椒燜熟
7.加一勺鹽和雞精調(diào)味,就可以出鍋開吃了喔。
小技巧
1.菜椒很容易熟的,最后加入稍微翻炒斷生即可。
2.鴨肉里面很多油要多爆炒一會把里面的油逼出來。
3.喜歡顏色比較重的就要記得放老抽。
以上主要介紹了紅燒鴨的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道美味的鴨喔。接著要給大家補充點關(guān)于鴨肉的小知識。
鴨肉的選購:
優(yōu)質(zhì)鴨的鑒別:
1、看顏色
體表光滑,呈乳白色,切開后切面呈玫瑰色;
2、聞味道
好的鴨子香味四溢;
3、辨形
新鮮質(zhì)優(yōu)的鴨,形體一般為扁圓形,腿的肌肉模上去結(jié)實,有凸起的胸肉,在腹腔內(nèi)壁上可清楚地看到鹽霜;
鴨肉的最佳搭配
鴨肉+沙參
鴨肉性溫,有補血滋陰之功效;沙參性微寒,有滋陰養(yǎng)胃、生津清肺之功效,兩者同食有滋陰潤燥,資料干咳等作用。
鴨肉+山藥
鴨肉有滋陰補虛、清熱止咳的作用;山藥也有滋陰功效,兩者同食不僅有補陰養(yǎng)肺的作用,還可去除油膩。
鴨肉+酸菜
清肺養(yǎng)胃、滋陰補腎、消腫利水。
以上就是關(guān)于:“紅燒鴨肉的做法 集美觀美味營養(yǎng)于一身”的分享,希望對你有幫助。
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