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鯽魚湯的做法 山藥鯽魚湯如何做

  鯽魚湯的做法有哪些?鯽魚是一種常見的食材,其藥用價(jià)值很高,做法也有很多,可以熬粥,也可以煲湯,其中山藥和鯽魚搭配就很好,那么山藥鯽魚湯如何做?現(xiàn)在就來(lái)看看它的做法介紹。

  山藥鯽魚湯怎么做?

  食材:野生鯽魚6條、鐵棍山藥2根、生姜適量

  做法

  1、將六條野生鯽魚開膛破肚,洗凈,特別注意的是要刮掉魚肚子里的那層黑膜,這個(gè)東西是最臟的,也是有毒的;

  2、將魚用姜片和少許鹽腌制一下,這樣做的魚湯沒有腥味;

  3、將山藥去皮,切滾刀塊,放入清水中浸泡,防止山藥變色(給山藥去皮時(shí)要戴上保鮮袋,要不然山藥的粘液粘在手上會(huì)很癢的);

  注意:做這道湯一定要做鐵棍山藥,只有這種山藥才會(huì)煮得軟軟爛爛的,那種粗的山藥是煮不出這種效果的,適合炒著吃。

鯽魚湯的做法 山藥鯽魚湯如何做

  4、鍋內(nèi)油燒至冒煙,下入鯽魚煎一下,將一面煎至金黃后再翻面稍微煎一下;

  5、將切好的山藥連同水一起下鍋,下入姜片;

  6、大火煮開,轉(zhuǎn)小火十分鐘,此時(shí)湯色奶白,山藥軟爛;

  7、加適量鹽起鍋,如果坐月子喝的話,都不用加鹽,直接喝,加點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴下就行了。

  怎樣挑選鐵棍山藥?

  與普通山藥相比,鐵棍山藥“短”“細(xì)”“毛刺長(zhǎng)”“有頭有尾”“斷面細(xì)膩”。鐵棍山藥一般長(zhǎng)不過(guò)米,粗不過(guò)兩指,不像其余的山藥常肥若手臂滾圓粗長(zhǎng)。

  鐵棍山藥條體細(xì)長(zhǎng)質(zhì)地緊實(shí),互相敲擊也不易斷(有些夸張),而被稱作鐵棍山藥。因其又短又細(xì),所以通常是完整售賣的,不像其它山藥因?yàn)轶w長(zhǎng)要切成段。

  鐵棍山藥毛刺長(zhǎng),外皮顏色較深、有時(shí)還有紫斑。鐵棍山藥常常是一頭大一頭小,拖著細(xì)長(zhǎng)的尾巴,有時(shí)尾巴會(huì)占到一半的長(zhǎng)度。不像普通山藥粗細(xì)那么均勻。鐵棍山藥的切面細(xì)膩,色如瓷白,質(zhì)如瓷堅(jiān),細(xì)密凈白如瓷如玉。普通山藥水頭大,質(zhì)地稀疏,沒有瓷色反光,且顆粒狀明顯。

  鐵棍山藥斷面不易變黃。普通山藥切開后如不作處理很快就會(huì)變黃。蒸煮時(shí)非常耐煮,久煮不爛??诟屑?xì)膩,又面又粉,香甜可口,略帶藥味。

  以上就是鯽魚湯的做法之一---山藥鯽魚湯,你學(xué)會(huì)怎么做了嗎?

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