主頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 苦瓜炒肉的做法 明目解毒降壓降糖

苦瓜炒肉的做法 明目解毒降壓降糖

   苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽(yáng)之功效,下面為大家介紹苦瓜炒肉的做法:

  苦瓜炒肉的做法:

  主料:苦瓜1個(gè)、豬里脊150g

  輔料:蒜頭3個(gè)、味精1茶匙、雞粉半茶匙、鹽少許、地瓜粉1匙

  苦瓜炒肉的做法——步驟:

  1.苦瓜去籽 怕苦買稍微黃一點(diǎn)的 切片泡鹽水里 半小時(shí) 擠去苦水

  2.肉片薄 抓下淀粉

  3.熱油下少許鹽

  4.下肉片 稍后翻炒

  5.翻面推開(kāi) 下蒜頭碎

  6.倒下苦瓜 味精 雞粉 炒熟

  上文為大家介紹的就是苦瓜炒肉的做法,你了解了嗎?

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁(yè),查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多