三文魚(yú)骨湯怎么做?三文魚(yú)是世界名貴魚(yú)類(lèi)之一。鱗小刺少,肉色橙紅,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人們喜愛(ài)的魚(yú)類(lèi)。下面,我們就來(lái)看看三文魚(yú)骨湯的做法介紹。
三文魚(yú)骨湯的做法
主料:三文魚(yú)骨、香菇
輔料:油、鹽、蔥花、黑胡椒粉
做法:
1、三文魚(yú)骨砍成適量大小塊,用廚房紙陰干水,加入鹽和黑胡椒粉稍腌一會(huì)備用;
2、香菇洗凈去蒂,菇頂用刀子對(duì)切成出花;
3、鍋中熱底油,下三文魚(yú)骨煎香兩面;
4、注入適量的開(kāi)水煮開(kāi);
5、水開(kāi)后加入切好的香菇煮開(kāi);
6、大火煮開(kāi)后5分鐘后轉(zhuǎn)小火再煮5-10分鐘即可,加鹽調(diào)味,上鍋前撒蔥花!
三文魚(yú)骨湯的做法介紹 秋季養(yǎng)生快手湯
溫馨提示:
黑胡椒或者檸檬,姜等都有利于三文魚(yú)去腥,但三文魚(yú)如果夠新鮮,是不腥的,冰凍過(guò)的會(huì)比較腥。
以上就是關(guān)于三文魚(yú)骨湯的做法的介紹,這道湯可以增強(qiáng)抵抗力,是秋季養(yǎng)生的一道美味湯,大家可以在家試試。
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