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土豆燉排骨的做法 味道濃香補腎養(yǎng)血

   土豆燉排骨是以土豆和排骨為主要食材的家常菜,味道濃香,補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥,營養(yǎng)價值豐富。一起來看看土豆燉排骨的做法:

  土豆燉排骨的做法:

  主料:豬大排500克、土豆250克

  輔料:胡蘿卜1根、香菇3朵、柿子椒1個

  調(diào)料:食鹽5克、醬油5克、蔥5克、姜4片、八角1個、花椒10粒、料酒8克、白糖3克、大蒜5瓣

  土豆燉排骨的做法——步驟:

  1.土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗凈切大塊。切好的土豆用清水沖洗幾遍,然后放入清水中浸泡

  2.排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝干水分備用

  3.炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒

  4.下入排骨,翻炒幾下后烹入料酒、加入白糖、醬油、蔥段、花椒、八角,翻炒均勻

  5.加入清水,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火,燉制30分鐘至排骨軟熟

  6.放入土豆、香菇和胡蘿卜塊,加入鹽調(diào)味,繼續(xù)燉至土豆變軟,胡蘿卜軟熟

  7.最后臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了

  土豆燉排骨的做法是不是很簡單呢?做法簡單營養(yǎng)又美味,而且小朋友也一定非常喜歡吃喲~

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