三文魚怎么做,如何做糖醋三文魚好吃,下面就來看看它的做法。
糖醋三文魚
主料
三文魚(1片)白蘑菇(6朵)
金針菇(一小把)
調(diào)料
姜絲(少許)豆芽苗(一小把)
水(2湯匙)黑胡椒粉(適量)
鹽(1/4茶匙)蠔油(1湯匙)
做法
1 將豆芽苗的根部去除,三文魚稍微冷凍后從中間片出一片較厚的肉。
2 白蘑菇洗凈切成片狀,金針菇洗凈后把根部去掉。
3 將三文魚放入鹽抹均勻。3.圖2.放入適量的黑胡椒粉腌制10分鐘。
4 豆芽苗的根部去除后放入盆子里洗凈浸泡10分鐘。
5 浸泡后撈出瀝干水分備用。
6 鍋里放入少許橄欖油。
7 姜絲爆香。
8 放入菇類翻炒5分鐘。
9 翻炒后放入2湯匙的水。
10 最后放入蠔油翻炒2分鐘即可出鍋。
11 小鍋里放入水。
12 水燒開后放入一小把的豆芽苗。
13 倒入幾滴油,這樣燙熟后的豆芽苗就不會顯得沒光澤。
14 豆芽苗燙至3-4分鐘即可撈出瀝干水分備用。
15 鍋里放入適量的油,加熱后放入三文魚。
16 三文魚煎至兩面金黃色。可以按照個人口味去煎,顏色不要很深的話可以提早2-3分鐘取出,因?yàn)榧胰讼矚g吃金黃色的比較香所以多煎幾分鐘。
17 最后先把燙好的豆芽苗圍在盤子邊上,中間放入菇類。
18 然后把三文魚放在菇類的上面即可食用
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