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蘆筍的做法大全 蘆筍拌蝦仁怎么做

  蘆筍的做法有哪些,怎么做蘆筍拌蝦仁好吃,以下是它的做法詳細(xì)介紹,一起來學(xué)著做吧。

  蘆筍拌蝦仁

  食材明細(xì)

  蘆筍適量

  蝦仁適量

  鹽 適量

  糖 適量

  香油 適量

  味精 適量

  芥末 適量

  做法

  1. 挑選蘆筍的四竅門:看顏色 通體翠綠,看筍穗 密密實實,看粗細(xì) 上下均勻,掐指印 清清爽爽。

  2. 蘆筍切一下,根部比較老不要。

  3. 青蝦去皮后剝成蝦仁,開背并去蝦線,煮好后既好看又入味。

  4. 水燒開,加鹽和明油,將筍焯燙1分鐘后過涼,以保持口感脆嫩。

  5. 焯蝦仁,變色即可,控干水分。

  6. 調(diào)芥末醬:綠芥末+醋+糖+鹽拌勻。

  7. 把蘆筍和蝦仁一起控干水分。

  8. 加入芥末醬和香油。

  9. 將蘆筍和蝦仁拌勻。

蘆筍拌蝦仁

 

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