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薏米的做法 冬瓜排骨薏米湯怎么做

深圳查查吧 作者：rtkwsx 2014-01-16 16:40

　　薏米的做法有哪些，怎么做冬瓜排骨薏米湯好吃?下面就來看看它的詳細(xì)做法介紹。

　　冬瓜排骨薏米湯

　　食材明細(xì)

　　排骨適量

　　薏米適量

　　冬瓜 適量

　　鹽 適量

　　雞粉 適量

　　做法

　　1. 主料

　　2. 薏米提前泡3小時(shí)以上

　　3. 冬瓜待批切塊(帶皮煲的更營養(yǎng))

　　4. 姜切片

　　5. 排骨用滾水煮一下，洗凈浮沫

　　6. 鍋里放適量水，放入焯好的排骨

　　7. 放入泡好的薏米

　　8. 放入姜片，大火燒開后，小火煲1.5個(gè)鐘

　　9. 放入冬瓜，煮至軟熟后放一點(diǎn)鹽和積分調(diào)味就可以了

冬瓜排骨薏米湯

 

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