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西瓜皮怎么涼拌好吃 西瓜皮怎么吃

  涼拌西瓜皮的原料:西瓜皮;

  涼拌西瓜皮的配料:香油、鹽;

  涼拌西瓜皮的做法:

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西瓜皮怎么涼拌好吃 西瓜皮怎么吃

  1、西瓜四分之一。

  2、吃完西瓜之后,用勺子把里面的瓤清理干凈。

  3、洗凈切成薄片。

  4、然后加入香油、鹽、攪拌均勻即可。

  小貼士:

  西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適于各類人群食用。

  吃出健康:

  西瓜皮:

  清暑解熱,止渴,利小便。用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。

  美食禁忌:

  西瓜皮:

  中寒濕盛者忌用。

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