醬燒海參的做法
原料:
干發(fā)海參300克、荷蘭豆100克、雞蛋2個(gè)、豆瓣醬1湯匙、蒜香醬1湯匙、紅蟹籽30克、大蔥15克、姜15克。
做法:
1、主材備好;
2、海參洗凈頭晚泡發(fā)好,氽水后瀝干水份;大蔥與姜切成碎粒,雞蛋打發(fā)成蛋液,豆瓣醬、蒜香醬和紅蟹籽備好。
3、荷蘭豆洗凈撕邊備用;
4、鍋放水燒開后,撒入1茶匙鹽,將荷蘭豆焯熟撈起,放入涼開水里泡一會(huì),瀝干水?dāng)[盤;
5、另鍋下油爆香大蔥和姜碎,然后把豆瓣醬、蒜香醬放入,繼續(xù)爆香;
6、倒入海參翻炒入味;
7、8、然后把蛋液倒入,炒至蛋液凝固裝盤。
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