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少油版的 東北燒茄子的做法

東北燒茄子

原料:

茄子400克、豬肥瘦肉100克、青椒1個、精鹽、味精、料酒、生抽、甜面醬、面粉少許。

 

東北燒茄子

 

做法:

1、茄子洗滌干凈,去頭,切滾刀塊,青椒切小塊,豬肉切薄片;

2、將茄子放入容器中,加干面粉粉攪拌,這樣下油炸,不會吸附太多的油;

3、坐勺放油2千克,加火,有泡冒出時,將掛干漿的茄子下入油鍋中炸,表面呈黃色時,用漏勺撈出備用;

4、坐勺留少許油,下入肉片煸炒,再下入青椒,加料酒,出香味時,加少許醬油、甜面醬煸炒,下入炸好的茄子,調(diào)味后略翻炒出鍋即可。

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