香辣兔肉的做法 香辣兔肉怎么做好吃呢?兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱(chēng)為菜兔肉。兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、少膽固醇的肉類(lèi),兔肉含量含蛋白質(zhì)高達(dá)70%,比一般肉類(lèi)都高,但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類(lèi),故對(duì)它有“葷中之素”的說(shuō)法。 每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全國(guó)各地均有出產(chǎn)和銷(xiāo)售。下面為大家介紹香辣兔肉的做法包括制作時(shí)間、主料、輔料詳細(xì)配比,詳細(xì)制作過(guò)程。
香辣兔肉的原料:
兔腿1個(gè)、洋蔥半個(gè)、尖椒2個(gè)、干辣椒10個(gè)。
調(diào)料:
料酒2湯勺、鹽1茶匙、生抽1湯匙、白糖1茶匙、八角1個(gè)、花椒10顆。
香辣兔肉的做法:
1、冷凍兔腿,退冰備用。
2、化冰后的兔腿剔骨切丁。
3、放入一勺料酒腌制15分鐘左右去腥。
4、鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。轉(zhuǎn)中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥。
5、繼續(xù)放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻。
6、加入少許糖提鮮,用鹽調(diào)味后即可出鍋。
友情提示:
1、可以把煸過(guò)花椒、八角撈出,怕麻煩的話(huà)可以不撈直接入炒菜。
2、此菜是道快手菜,不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間久炒,會(huì)影響兔肉的口感。
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