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黑芝麻生吃好還是熟吃好(2)

  6、芝麻丸治血虛風痹

 ?、倥淞希汉谥ヂ檫m量,黃酒少許。

 ?、谥朴梅ǎ簩⒅ヂ橄磧簦卣?次;曬干,炒熱研細,用焙蜜或棗泥為丸,每丸約10g。每服1丸,每日3次,溫黃酒送服。

  ③功效:養(yǎng)血祛風。用治中風偏癱、便秘。

  7、炒芝麻治產后缺乳

 ?、僦ヂ?0g,鹽末少許。

  ②制用法:鍋熱用文火同炒,至芝麻呈黃色,溢香味即成。日分2次食用,連食數(shù)日。

 ?、酃πВ吼B(yǎng)血通乳。用治婦女產后缺乳。

  8、豬蹄芝麻湯治奶水不足

 ?、倥淞希贺i蹄1只,黑芝麻25g。

  ②制用法:豬蹄用中火煮湯,將黑芝麻炒焦研成細末,用豬蹄湯送服。日3次。

 ?、酃πВ吼B(yǎng)血增乳。用治產后奶水不足。

  9、芝麻、香油治蛐蜒入耳

 ?、倥淞希褐ヂ榧跋阌汀?/p>

  ②制用法:以芝麻及其油作餅,枕臥。

 ?、酃πВ褐悟醒讶攵?/p>

  10、芝麻10克、核桃仁2個、生姜2片,共嚼食,細嚼慢咽,每晚1次。

  功效:對哮喘有減輕作用。

  11、芝麻核桃乳蜜飲

  黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,貯瓶內。每次各取1匙,沖入牛乳(或豆?jié){)1杯,并加蜂蜜1匙調服。

  功效:滋補肝腎、明目潤燥,輔助近視及雙目干澀、大便干燥治療。

  12、因芝麻有營血、潤腸的作用,對于吐酸水或吃東西有堵在胸口之感的胃痛、胸悶的人,每日3次,每餐1湯匙服用。

  功效:對胃痛、胸悶有預防作用。

  13、用芝麻1000克,早稻米1000克,胎盤1具(焙干),共研細末,煉蜜為丸,每丸重10克,每日兩次,每次1丸。

  功效:對腰膝酸軟、頭暈耳鳴有良好的作用。

  14、因芝麻含有多種促進上皮細胞生長發(fā)育的多種維生素和不飽和脂肪酸,長期服用有黑發(fā)、潤膚、美容作用。用黑芝麻、首烏等份,研成粉末,煉蜜為丸,每丸重6克,每日3次,每次1丸,連服數(shù)月。

  功效:可預防須發(fā)早白、發(fā)枯脫落。

  15、取黑芝麻25克,炒熟后搗碎,加適量大米煮成粥,每天1次食用。

  功效:可改善由于肝腎虛弱所引起的頭發(fā)早白,對“少白頭”有良好的治療作用。

  16、黑芝麻粥:

 ?、僭希捍竺?50克,黑芝麻50克,白糖適量。

 ?、诜椒ǎ汉谥ヂ榉佩亙瘸词?,壓成碎末,下米,加適量水,用大火燒開后,轉微火至米爛粥稠時(也可用有煮粥功能的電飯鍋),加入黑芝麻末,待粥微滾,放入白糖,盛碗即可。

 ?、酃πВ鹤伦友a身。

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