孕期經(jīng)常熬夜對胎兒有哪些影響 孕期要注意

作者: ziubk  2019-11-29 08:29 [查查吧]:uabf.cn

  懷孕是一個(gè)需要精心呵護(hù)的過程,在這個(gè)過程中是有很多需要注意的事項(xiàng),而有些孕婦在孕期可能出于工作或者其他因素的需求會(huì)經(jīng)常熬夜,她們覺得自己都覺得沒問題孩子肯定也頂?shù)米。@是真的嗎?孕期經(jīng)常熬夜對胎兒有哪些影響?孕期要注意!一起來看看吧!

  孕期經(jīng)常熬夜對胎兒有哪些影響?孕期要注意!

  1:貧血。

  經(jīng)常熬夜的孕婦,腹中寶寶可能會(huì)出現(xiàn)貧血的問題。因?yàn)楦闻K造血的時(shí)間是晚上十一點(diǎn)到三點(diǎn),孕期經(jīng)常熬夜的時(shí)候會(huì)影響體內(nèi)肝臟造血,再加上懷孕本來就是一件非常耗氣血的事情。會(huì)直接影響到寶寶,導(dǎo)致寶寶貧血,于此同時(shí)媽媽的身體也會(huì)受影響,長期熬夜的話媽媽也容易患貧血。

  2:發(fā)育不好。

  如果孕期經(jīng)常熬夜的話,對體內(nèi)寶寶營養(yǎng)獲取也會(huì)有影響。營養(yǎng)獲取不到位,寶寶生長發(fā)育自然就不能好好進(jìn)行,出生之后容易出現(xiàn)發(fā)育遲緩,體重輕的現(xiàn)象。媽媽就會(huì)出現(xiàn)容易衰老的現(xiàn)象,熬夜會(huì)讓身體各項(xiàng)機(jī)能的壽命大打折扣。

  3:寶寶出生后更愛哭。

  寶寶不管是在媽媽體內(nèi)還是出生后的,都是需要長時(shí)間的睡眠,寶寶的睡眠質(zhì)量直接影響到寶寶的發(fā)育情況。

  但是寶寶在媽媽體內(nèi)的時(shí)候,孕婦長期熬夜的話,會(huì)影響寶寶正常的生物鐘,在出生后也非常難以養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。當(dāng)寶寶改睡覺卻睡不著的時(shí)候就會(huì)煩躁焦慮,愛哭鬧。不僅僅是會(huì)影響寶寶的心情,寶寶哭鬧也會(huì)影響到媽媽的心情。

孕期經(jīng)常熬夜對胎兒有哪些影響?孕期要注意
孕期經(jīng)常熬夜對胎兒有哪些影響?孕期要注意(圖片來自攝圖網(wǎng))

  4:出生之后更難照顧。

  經(jīng)常熬夜的孕媽,會(huì)影響到體內(nèi)寶寶的作息時(shí)間,白天黑夜顛倒。帶過孩子都知道,帶孩子是一件特別累的事情。如果寶寶晚上睡不著覺,哭鬧的話媽媽也是沒辦法好好睡覺的,到時(shí)候受罪的還是媽媽。

  5、推遲預(yù)產(chǎn)期

  孕婦熬夜還會(huì)捯飭預(yù)產(chǎn)期推遲的現(xiàn)象,因?yàn)樵袐D長期處于熬夜的狀態(tài)所以嚴(yán)重影響到正常的生活作息,自然也會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育,長期如此孕婦的預(yù)產(chǎn)期也必然受到影響。

  6、影響胎兒腦部發(fā)育

  胎兒在孕婦體內(nèi)時(shí)很多關(guān)鍵部位的發(fā)育是需要養(yǎng)分和足夠休息的,如果孕婦長期熬夜不僅不利于自己的身體健康,而且對于胎兒的腦部發(fā)育也是有影響的,可能會(huì)讓孩子腦部發(fā)育遲緩。

  7、影響胎兒穩(wěn)定

  孕期經(jīng)常性熬夜最直接的影響就是影響胎兒的穩(wěn)定情況,直接導(dǎo)致的結(jié)果就是導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

  孕期什么睡姿最好?

  孕中期時(shí)候的睡姿大有講究,如果稍不注意就會(huì)引起孕婦的不適,嚴(yán)重的話還可能會(huì)影響到胎兒。

  孕中期最適合的睡姿就是左側(cè)臥,如果采用仰臥的話,整個(gè)巨大子宮會(huì)壓在脊柱前的下腔靜脈和腹主動(dòng)脈上,而采用左側(cè)臥位則可以減少壓迫。在人體內(nèi),子宮多呈右旋轉(zhuǎn)狀,偏斜于右側(cè)。

  孕婦如果采取左側(cè)臥的話,可以使右旋轉(zhuǎn)的子宮向左方移位,從未可以減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,進(jìn)而改善子宮內(nèi)胎兒的供氧狀態(tài),有利于胎兒的生長發(fā)育,這對于減少低體重兒的出生和降低圍產(chǎn)兒死亡率有重要意義。

  此外,左側(cè)臥可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫,增加回到心臟的血流量?;氐叫呐K的血量增加,可以使腎臟血流量增多,進(jìn)而改善腦組織的血液供給,有利于減輕以及避免妊娠高血壓綜合征的發(fā)生。又由于下腔靜脈壓迫減輕,下肢靜脈如果抬高,回流通暢,此時(shí)下肢水腫會(huì)得到緩解。

  以上就是關(guān)于孕期經(jīng)常熬夜對胎兒有哪些影響?孕期要注意的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助哦!

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