月經(jīng)不調會導致不孕嗎 月經(jīng)不調怎么調理

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　　月經(jīng)不調會導致不孕嗎

　　首先，這種現(xiàn)象，是女性生理周期紊亂，內分泌失調的一個集中反映。很多時候，都會導致失血性貧血癥狀的產(chǎn)生，進而由此引起女性頭暈氣短等現(xiàn)象，很多人因此渾身無力、食欲不振，如果任此情況繼續(xù)下去，是有可能威脅人的生命安全的。

　　第二，很多婦女覺的這種情況，以為是常見現(xiàn)象，所以并沒有在意，或者是因為習慣性這樣子，漸漸的導致病情惡化，最后可能產(chǎn)生卵巢 囊腫等病情的發(fā)生。

　　當然，是否能夠懷孕跟女性的排卵是否正常是有很大關系的，如果沒有規(guī)律，就一定會影響排卵期也不規(guī)律，這樣肯定會造成受孕障礙。

　　所以，無論是否影響懷孕，都一定要謹慎對待這件事情，盡早去醫(yī)院做全面檢查并進行合理的調養(yǎng)。

　　月經(jīng)不調怎么調理

　　防止受寒:一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

　　多吃含有鐵和滋補性的食物:補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　調整自己的心態(tài):如果你的月經(jīng)不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調整自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。

　　盡量使你的生活有規(guī)律:熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復正常。

　　必要時去看醫(yī)生:如果持續(xù)出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應馬上去看醫(yī)生。

　　飲食療法

　　1:干蓮花6克，綠茶3克共研細末。白開水沖泡，每日1次。

　　2:烏賊骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放入碗內加開水適量，蒸熟后加鹽吃。

　　3:美人蕉花適量，曬干后研細末，每次用黃酒吞服9克。

　　4:適量茶葉、紅糖，用水煎后服用，每日2次。 5:黑木耳30克，紅棗20枚，煮湯服，每日1次，接連服用。