懷胎十月 胎寶寶和孕媽媽都有哪些變化呢(2)

　　孕6月末

　　胎兒：身長(zhǎng)約30厘米，體重約700克。各臟器均已發(fā)育，皮膚呈皺縮狀。此時(shí)胎兒已面目清楚，有頭發(fā)和眉毛，骨骼健全，肌肉發(fā)育，體力增強(qiáng)，因此有較頻繁的胎動(dòng)。

　　母體：子宮底在臍上1～2橫指處。較明顯感覺(jué)身體笨重，行動(dòng)不靈活。部分孕婦會(huì)因?yàn)槿扁}而出現(xiàn)小腿抽筋或腰背酸疼。乳房繼續(xù)變大、變硬，有時(shí)會(huì)脹痛，擠壓時(shí)可有少量乳汁分泌。

　　孕7月末

　　胎兒：身長(zhǎng)約35厘米，體重約1000克。皮膚粉紅、皺褶多，全身皮膚都有毳毛。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育進(jìn)一步完善，對(duì)外界刺激如亮光、聲音有反應(yīng)。胎動(dòng)更協(xié)調(diào)，不僅能手舞足蹈，而且會(huì)轉(zhuǎn)身。若此時(shí)出生，可有呼吸運(yùn)動(dòng)，但易患新生兒特發(fā)性呼吸困難綜合征。需在良好的條件和特殊的護(hù)理下，才可能存活。

　　母體：子宮底高度在臍上三橫指處。腹部增大，身體重心前移。脹大的乳房有時(shí)會(huì)溢出初乳。腹部會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。增大的子宮壓迫直腸及盆腔靜脈，容易造成便秘或痔瘡，下肢可出現(xiàn)靜脈曲張。胎動(dòng)更為強(qiáng)烈而明顯，頻率也增加。子宮會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的無(wú)痛性收縮。

　　提醒：從懷孕6個(gè)月起，胎兒增大迅速，孕婦除保證每天足夠的營(yíng)養(yǎng)外，還需注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵質(zhì)，否則會(huì)出現(xiàn)缺鈣下肢抽搐和貧血。應(yīng)注意休息，避免提重物和走遠(yuǎn)路?？勺鲂┹p微的家務(wù)活和到戶(hù)外散散步。懷孕后，乳房逐漸增大，此時(shí)不要穿過(guò)緊的上衣，以免由于壓迫乳房而妨礙其發(fā)育;應(yīng)佩戴合適的乳罩，防止乳房下垂。孕婦的皮脂腺分泌旺盛，頭上常有孕積垢和痂皮，應(yīng)先用植物油麻油、花生油或豆油　涂敷，使之變軟再清除。每日做些乳房按摩，并用毛巾蘸肥皂水擦洗奶頭數(shù)次，以增加其彈性，可使產(chǎn)后耐受嬰兒吸吮，減少乳頭皸裂的發(fā)生。如果有乳頭平坦或內(nèi)陷者，應(yīng)注意進(jìn)行矯正。內(nèi)陷的乳頭于清洗干凈后，用雙手手指置乳頭根部上下或兩側(cè)，同時(shí)下壓，可使乳頭突出。乳頭短小或扁平者則可用拇指與食指壓緊乳暈兩側(cè)，另一手自乳頭根部輕輕往外牽拉。這些都是簡(jiǎn)便易行的矯正方法，每日可進(jìn)行10～20次甚至更多，數(shù)月后可見(jiàn)成效。

　　孕8月末

　　胎兒：身長(zhǎng)約40厘米，體重約1700克。皮膚深紅，面部毳毛已脫落。主要的器官已發(fā)育完畢，胃、腸、腎等的功能已接近出生后的水平，生活力尚可。出生后若注意護(hù)理，可以存活。

　　母體：宮底高度在臍與劍突之間。孕婦會(huì)感到身體沉重，常有腰背及下肢酸痛，下肢腳踝以下輕度水腫。胃部受增大的子宮擠壓，使食欲降低。乳暈、臍部及外陰色素加深。

　　孕9月末

　　胎兒：胎兒身長(zhǎng)約45厘米，體重約2500克。皮下脂肪已較多，毳毛明顯減少，被胎脂取代。面部皺紋消失。出生后能啼哭及吸吮，生活力良好。若此時(shí)出生，存活率較高。

　　母體：子宮底高度在劍突下兩橫指，壓迫橫膈，心臟和肺受到壓迫，出現(xiàn)心跳加快、氣促等癥狀。壓迫盆腔血管，外陰部和下肢靜脈出現(xiàn)不同程度的曲張。

　　提醒：懷孕28周以后，進(jìn)入妊娠晚期。從這個(gè)月起，應(yīng)停止性生活，以避免引起早產(chǎn)、子宮出血、提前破水、感染等并發(fā)癥。隨著胎兒長(zhǎng)大，羊水逐漸減少，胎兒的活動(dòng)范圍相對(duì)減少。所以此期要注意觀察胎位的變化并及時(shí)予以矯正。在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行分娩時(shí)的呼吸練習(xí)，熟悉深淺呼吸、按摩、用力方法等。要有充足、均衡的飲食，使身體有充沛精力，有助于日后分娩順利完成。

　　孕10月末

　　胎兒：胎兒發(fā)育完全成熟。身長(zhǎng)約50厘米，體重3000克以上。皮膚粉紅色，外觀體型豐滿(mǎn)。男性胎兒睪丸已下降，女性胎兒大小陰唇發(fā)育良好。身體的重要器官大部分發(fā)育成熟、功能齊全。胎兒活動(dòng)較少，感覺(jué)較平穩(wěn)。出生后哭聲響亮，吸吮能力強(qiáng)。有很強(qiáng)存活能力。

　　母體：大多數(shù)初產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期前2～6周，胎頭下降到骨盆入口平面以下，子宮底亦下降至臍與劍突之間。因此，上腹部的壓迫癥狀反而得到緩解，因胎頭進(jìn)入盆腔，壓迫膀胱，孕婦尿頻、腰酸癥狀又會(huì)加重。

　　提醒：繼續(xù)做好最后時(shí)刻的保健工作，提前做好分娩準(zhǔn)備，隨時(shí)迎接新生命的到來(lái)。妊娠晚期若出現(xiàn)下列危險(xiǎn)征兆，如陰道突然流血、腹痛、持續(xù)的頭痛、嘔吐、視力模糊、尿量明顯減少并四肢浮腫、體重突然增加太快、胎動(dòng)明顯減少或消失等，均應(yīng)立即就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生要求提前住院。

　　要注意臨產(chǎn)先兆，如見(jiàn)紅、陣痛和破水等，應(yīng)做好前往醫(yī)院待產(chǎn)準(zhǔn)備。“見(jiàn)紅”是在分娩發(fā)動(dòng)前24～48小時(shí)內(nèi)，從陰道流出的一些黏液混有少許鮮紅血液。“陣痛”是子宮收縮引起的一陣陣疼痛、變硬，隨后后腰部也感到酸痛。開(kāi)始時(shí)持續(xù)時(shí)間短，間歇時(shí)間長(zhǎng)且不規(guī)律，稱(chēng)“假臨產(chǎn)”。真臨產(chǎn)時(shí)，宮縮變強(qiáng)且有規(guī)律，每次收縮持續(xù)的時(shí)間約30秒，間歇5～6分鐘，慢慢地，子宮收縮的時(shí)間會(huì)愈來(lái)愈長(zhǎng)，而間歇的時(shí)間則愈來(lái)愈短。“破水”是指包覆胎兒的羊膜破裂，羊水從陰道流出的現(xiàn)象，多發(fā)生在宮口將近開(kāi)全時(shí)。在陣痛前發(fā)生的破水稱(chēng)為“前期破水”;若發(fā)生前期破水應(yīng)特別注意，需馬上送醫(yī)院處理。因?yàn)樗环矫嫒菀滓饘m內(nèi)胎兒感染，另一方面可能引致臍帶脫出，造成胎兒缺氧甚至死亡。

　　如果是高危妊娠，一定要按醫(yī)生的要求提前到醫(yī)院住院待產(chǎn)。