2歲寶寶便秘怎么辦 這些方法超不錯

　　看到自己的小寶寶便秘，許多當媽媽的人心里很難受。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“2歲寶寶便秘怎么辦 這些方法超不錯”，一起來看下吧!

　　首先來看下2歲寶寶便秘怎么辦：

　　按摩

　　用手掌輕輕按摩嬰兒的腹部，沿著寶寶肚臍周圍做順時針按摩，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回促進腸蠕動，有利于排便。

　　訓練排便習慣

　　清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時執(zhí)行半至一個月即可養(yǎng)成習慣。養(yǎng)成后不要隨意改動時間。

　　蜂蜜與香蕉

　　早晨起來，給寶寶吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地緩解便秘。

　　紅薯和花生

　　把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對緩解便秘有很好的作用。

　　多喝水

　　給寶寶喝水，能促進消化。

　　多運動

　　和寶寶一起玩游戲，讓寶寶多運動，也能讓寶寶肚子里的食物能更好的消化。

　　以上主要介紹了2歲寶寶便秘怎么辦，你了解了嗎?接著一起來了解下寶寶便秘是什么原因

　　活動量少

　　活動運動量不足，因此腸胃蠕動不佳，這是一兩歲以上孩子最常見的便秘原因之一。

　　水分流失大

　　1歲以上的孩子無喝水習慣，特別是夏日活動量較大時，流汗較多卻無適時補充水分。

　　無定時排便習慣

　　較大的孩子無定時的排便習慣，不喜歡或害怕上廁所，也或者是愛玩及環(huán)境適應不良等情形，造成錯過便意而容易產(chǎn)生便秘問題，這是三四歲以上孩子最常見的原因。

　　母乳奶量不足

　　哺喂完寶寶還是啼哭，寶寶體重不足且排尿和排便次數(shù)減少

　　奶粉沖泡不正確

　　奶粉沖泡太濃或太淡，沒依照奶粉指示說明沖泡

　　喝奶粉卻不喝水

　　已吃輔食的寶寶，隨著輔食次數(shù)和份量增加，無適時的補充水分，記得，光靠喝奶粉補充水分是不行的。

　　以上就是關(guān)于：“2歲寶寶便秘怎么辦 這些方法超不錯”的分享，希望對你有幫助。

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