半歲寶寶科學(xué)每日進(jìn)食表 半歲寶寶不能碰的食物

　　輔食對(duì)于半歲后的寶寶來說是十分重要的，它可以幫助寶寶盡快順利完成斷奶，也可以增加許多豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，所以各位寶爸寶媽們一定要重視起來才行哦!半歲寶寶科學(xué)每日進(jìn)食表 半歲寶寶不能碰的食物?

　　半歲寶寶科學(xué)每日進(jìn)食表

　　主食：母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)

　　可添加輔食：少許白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、

　　喂食時(shí)間：建議每4小時(shí)少量喂食一次

　　早上：6：00母乳喂食約20分鐘，或配方奶粉量150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水少許;10:00喂米粉20克，蛋黃1/4個(gè);12:00喂菜汁或果汁或菜湯少許，魚泥或肉泥20-50克

　　午后：14:00母乳喂食約20分鐘，或配方奶粉量150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克，肉湯少許;18:00母乳喂食約20分鐘，或配方奶粉量150-200毫升，米湯少許。

　　晚上：20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個(gè);22:00母乳喂養(yǎng)約20分鐘，或配方奶粉量150-200毫升。

　　有條件的家庭可添加魚肝油每天喂食1次，每次400μ左右。

半歲寶寶科學(xué)每日進(jìn)食表（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　以上僅是建議意見，還是要根據(jù)寶寶自身實(shí)際情況來定。

　　半歲寶寶不能碰的食物

　　1、蜂蜜。

　　未滿1周歲的寶寶食用蜂蜜及花粉類制品后，蜂蜜中會(huì)含有肉毒桿菌，可能因肉毒桿菌污染引起輕微食物中毒，嚴(yán)重會(huì)危及生命。

　　2、芒果。

　　芒果是熱性水果，容易導(dǎo)致體內(nèi)上火，過早給寶寶吃容易造成過敏和燥熱。

　　3、酸奶。

　　酸奶中的蛋白質(zhì)分子較大不易被寶寶消化吸收。尤其對(duì)患腸胃炎的寶寶和早產(chǎn)兒更有危害。

　　4、韭菜、菠菜。

　　菠菜含有豐富的醋漿草酸，這種酸能夠生產(chǎn)鈣草酸鹽和鋅草酸鹽，不利于寶寶吸收消化;韭菜做熟放久后大量的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，引起毒性反應(yīng)，導(dǎo)致食物中毒。

　　5、添加防腐劑類的食物。

　　如火腿、成品果汁等。同時(shí)還要避免吃各種添加劑、調(diào)味料、淀粉、亞硝酸鈉等的食物。

　　建議各位父母給半歲寶寶添加輔食時(shí)最好以粗糧為主!

　　半歲寶寶科學(xué)每日進(jìn)食表 半歲寶寶不能碰的食物?各位寶爸寶媽們對(duì)于給寶寶添加輔食一定要小心謹(jǐn)慎，不能強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食輔食，不然反而會(huì)造成反感心理，一定要循序漸進(jìn)地添加輔食，還有要注意不能給寶寶吃的食物一定不能吃不然會(huì)引起很嚴(yán)重的后果哦!

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