寶寶上火嚴(yán)重怎么辦 可以試下這些妙招

　　寶寶上火也是非常常見的現(xiàn)象，寶寶難受，父母也跟著難受。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶上火嚴(yán)重怎么辦 可以試下這些妙招”，一起來看下吧!

　　首先來看下寶寶上火嚴(yán)重怎么辦：

　　合理的起居作息

　　在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好，會(huì)引起上火。

　　選擇母乳喂養(yǎng)

　　寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?，因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨撸_(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會(huì)讓寶寶上火。

　　喝些綠豆湯或綠豆稀飯

　　綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

　　控制寶寶的零食

　　尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。

　　培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣

　　在注重營養(yǎng)均衡的同時(shí)，應(yīng)培養(yǎng)寶寶愛吃蔬菜水果的好習(xí)慣，蔬菜水果富含維生素A和維生素C，可增強(qiáng)呼吸道免疫力，防止上火。

　　以上主要介紹了寶寶上火嚴(yán)重怎么辦，你了解了嗎?接著一起來了解下寶寶上火的癥狀。

　　小便發(fā)黃

　　孩子上火期間，不僅大便不正常，小便也會(huì)出現(xiàn)異常。正常情況下，孩子的尿液是淡黃色，比較清澈的，但在上火之后，不僅分量會(huì)比平時(shí)少，顏色也會(huì)變深，變成深黃色。

　　大便干，便秘

　　年輕的媽媽們只要細(xì)心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶上火之后就會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)、糞便硬結(jié)而量少的現(xiàn)象，排便的次數(shù)也從每天一次變?yōu)槿轿逄觳排疟阋淮?，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)，孩子每次在排便的時(shí)候都會(huì)因?yàn)楦亻T疼痛而哭鬧。

　　口舌生瘡

　　孩子上火之后很容易出現(xiàn)口舌生瘡的現(xiàn)象，嘴巴里不舒服，孩子就不愿意吃飯喝水，甚至?xí)驗(yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就哭鬧不已。還有一個(gè)癥狀十分明顯，那就是“爛嘴角”。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶上火嚴(yán)重怎么辦 可以試下這些妙招”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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