作者: 向侑 2019-07-11 14:08 [查查吧]:www.uabf.cn
小月子指的是女性在意外懷孕后通過手術(shù)方式終止妊娠之后的休養(yǎng)階段,跟正常孕婦分娩后坐的大月子一樣,小月子也很重要,所以值得各位女性朋友的重視。小月子坐多久可以出門?小月子期間需注意什么?
小月子坐多久可以出門
對于22周歲及以下年齡層的女性,無痛人流手術(shù)對本身機(jī)能損害非常明顯,尤其是對子宮、卵巢等重要生殖器官。人流手術(shù)后這些器官需要一個修復(fù)和愈合的過程,這個時間里女性就要注意多休養(yǎng),剛手術(shù)完的前幾天最好臥床休養(yǎng)。因?yàn)槿肆魇中g(shù)之后,會在子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面。在胎盤被剝離之后,子宮壁上會留下創(chuàng)面,并有少量出血現(xiàn)象,在這種情況下,子宮收縮和創(chuàng)面修復(fù),一般會在4天左右陰道流血漸漸暫停,出血最多不會超過2周,如果超過了就要馬上就醫(yī)檢查。
所以人流手術(shù)之后最好要在家休息2個星期左右。如果條件允許的話,小月子最好坐到1個月后完全恢復(fù)了再出門,這期間最好在家里靜養(yǎng),注意充足的睡眠和營養(yǎng)補(bǔ)充,不要讓身體過度疲憊,也千萬不要就躺在床上一動不動。
一般在人流手術(shù)后3天就可以下床走動了,適度做一些簡單的鍛煉有助于身體的恢復(fù)。堅(jiān)持做一些小鍛煉比如一些體操或瑜珈等有氧運(yùn)動,可以幫助身體的恢復(fù),和體型的恢復(fù)。從術(shù)后后的第二天就可以正常的刷牙、梳頭、漱口,但注意不要碰冷水。注意避寒。
小月子期間需注意什么
1、注意個人的衛(wèi)生
做完人流手術(shù)之后由于女性的身體抵抗力大幅下降,這個時候更要注重個人的衛(wèi)生,因?yàn)樽訉m內(nèi)膜會留下一定程度的創(chuàng)傷,那么陰道的分泌就會變多,這個時候很容易滋生細(xì)菌病菌感染,你要注重外陰部的干凈衛(wèi)生,衛(wèi)生巾要常換,內(nèi)褲內(nèi)衣要勤洗勤換。
2、注意觀察流血情況
做完人流手術(shù)之后,胎盤就會剝離,子宮會出現(xiàn)一定量的流血,這種情況一般都會隨著子宮的慢慢恢復(fù)而停止,一般持續(xù)的時間是3到5天,最晚不會超過10天,如果持續(xù)時間過長,流血量大于月經(jīng)量,并且伴隨異味,白帶異常等情況,這個時候可能就已經(jīng)產(chǎn)生了病菌感染,一定要及時到醫(yī)院就診。
3、注意保暖
坐小月子期間女性身體機(jī)能比較差,這個時候一定要注意避寒保暖,不要碰冷水吹冷風(fēng),不然會落下很嚴(yán)重的病根。
4、注意避孕
坐小月子期間禁止性生活,而且就算過了小月子期間也要注意避孕,不然對子宮的恢復(fù)也有很大的不利。
5、補(bǔ)充足夠營養(yǎng)元素
這個時候女性要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)才能支撐身體恢復(fù)和抵抗力提升。
小月子坐多久可以出門?小月子期間需注意什么?有的女性以為做了人流手術(shù)之后就雨過天晴什么都不用注意了,但事實(shí)并不是如此,如果做完了人流手術(shù)后坐小月子不注意或者不坐小月子,很容易就落下嚴(yán)重的后遺癥,影響之后的生育功能和正常生活。
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