流產(chǎn)后多久可以洗頭 這些常識(shí)要知道

　　生活中許多女性都會(huì)由于各種原因流產(chǎn)，那么流產(chǎn)了是有許多事都要注意的。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“流產(chǎn)后多久可以洗頭 這些常識(shí)要知道”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下流產(chǎn)后多久可以洗頭

　　答案：女性在流產(chǎn)后一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月才可以洗頭，需要在熱水的水溫下，并且洗完要趕緊吹干。

　　以上主要介紹了流產(chǎn)后多久可以洗頭，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下流產(chǎn)后吃什么美食調(diào)養(yǎng)好

　　【紅棗紅糖雞蛋湯】

　　材料：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。

　　做法：準(zhǔn)備煮鍋，在里面加入適量的水(水不要過(guò)多)，開(kāi)火煮開(kāi)后，打入雞蛋，水再煮開(kāi)之后就可以加入紅棗和紅糖，開(kāi)慢火繼續(xù)煮20分鐘就可以了。

　　功效：紅棗紅糖雞蛋湯具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　【豆?jié){大米甜粥】

　　材料：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。

　　做法：將大米淘洗凈，放入煮鍋中，加入豆?jié){，以豆?jié){煮米作粥，煮到熟后，加入白糖攪拌后就可以食用了。每日早空腹當(dāng)早餐吃效果更好。

　　功效：豆?jié){大米甜粥具有和諧脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的療養(yǎng)。

流產(chǎn)后多久可以洗頭 這些常識(shí)要知道（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

　　【雙干湯】

　　材料：干荔枝、干大棗各7枚。

　　做法：將兩種食材洗凈后，放入砂鍋，加入適量的水煎成1碗，每天服用一劑。

　　功效：雙干湯具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　乳鴿枸杞湯

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　參芪母雞

　　老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周?chē)?，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。

　　燉燕窩

　　材料：血燕盞4盞，冰糖60克，清水1升。

　　做法

　　1.將燕盞放入大容器內(nèi)，倒入足量清水浸泡10分鐘后用鉗子或牙簽輕輕挑出羽毛或雜質(zhì)。

　　2.將泡燕盞的水倒掉后，將燕盞放在水喉下輕輕沖洗后用過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾一次。

　　3.將燕盞放入大容器內(nèi)，倒入較熱的溫水浸泡30分鐘后再過(guò)濾，再輕輕用溫水浸泡過(guò)濾2次。

　　4.用溫水將清洗干凈的燕盞浸泡2~3小時(shí)，直到燕窩發(fā)透。

　　5.將發(fā)好的燕窩放入帶蓋的大碗或盅蠱內(nèi)，放入冰糖后倒入1升開(kāi)水。

　　6.取一大鍋(可容下裝燕窩的大碗)，倒入適量清水后，將裝燕窩的大碗放入，蓋上蓋子后以文火燉3小時(shí)即可.

　　以上就是關(guān)于：“流產(chǎn)后多久可以洗頭 這些常識(shí)要知道”的分享，希望對(duì)你有幫助。