作者: 肖甲句 2018-05-09 15:22 [查查吧]:uabf.cn
電視是許多人的最愛,產(chǎn)婦自然也不例外。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“坐月子可以看電視嗎 許多人都超關(guān)心的問題”,一起來看下吧!
首先來看下坐月子可以看電視嗎:
坐月子期間,可以偶爾看看電視
隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù),除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外,可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動(dòng),如:看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天,交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)等等,這樣可以放松一下緊張的情緒,保持開心愉快的心情,對(duì)保證充分泌乳、更好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。
但是產(chǎn)后前10天,坐月子不宜看電視
產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因?yàn)?,不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),在分娩后一段時(shí)間內(nèi),產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)出現(xiàn)水腫的情況,此時(shí)看電視會(huì)讓視網(wǎng)膜受到刺激,對(duì)眼睛健康不利,一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會(huì)造成視力下降,所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視,但要注意別看太久,以免眼睛疲勞。
以上主要介紹了坐月子可以看電視嗎,你了解了嗎?接著一起來了解下產(chǎn)后坐月子看電視有什么需要注意的。
遠(yuǎn)離刺激性比較強(qiáng)的節(jié)目
如一些驚險(xiǎn)恐怖片、過于傷感的內(nèi)容,以免影響心情,破壞產(chǎn)婦的心情。
看電視的距離不要太近
減少電磁波對(duì)產(chǎn)婦和寶寶的輻射,看電視的時(shí)候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機(jī)屏幕對(duì)角線長度的五倍。
適當(dāng)?shù)乜刂瓶措娨暤臅r(shí)間
觀看電視的時(shí)間不可以過長,最好每天不超過一個(gè)小時(shí),否則眼睛會(huì)很容易疲勞??措娨暤倪^程中,可以適當(dāng)?shù)亻]上眼睛休息一會(huì),或者站起來走動(dòng)一下,以消除眼睛的疲勞。
以上就是關(guān)于:“坐月子可以看電視嗎 許多人都超關(guān)心的問題”的分享,希望對(duì)你有幫助。
推薦閱讀
圖說新聞
深圳大劇院古箏名家
何香凝美術(shù)館領(lǐng)異標(biāo)
2021深圳(夏季)汽車展
2021年第71屆深圳西部
深圳多個(gè)旅游景點(diǎn)發(fā)
深圳哪里可以看海 深