產(chǎn)后初次月經(jīng)是怎樣的 產(chǎn)后月經(jīng)注意事項

作者: 許伸版  2017-12-03 15:49 [查查吧]:uabf.cn

  產(chǎn)后月經(jīng)反映著產(chǎn)后女性身體恢復(fù)情況,產(chǎn)后首次月經(jīng)的到來都會讓每個新媽媽又驚又喜。那么產(chǎn)后初次月經(jīng)是怎樣的?產(chǎn)后月經(jīng)要注意些什么呢?下面我們一起來看看吧。

  首先我們先來看看產(chǎn)后初次月經(jīng)是怎樣的

  產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的狀況有很多,但大致可分為量多和量少兩種情況。

  一、量多

  大多數(shù)新媽媽的產(chǎn)后第一次月經(jīng)量會比平時的稍多,出血時間稍長,原因可能有:

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  1、產(chǎn)后持續(xù)無排卵造成卵巢雌激素分泌過多,刺激子宮內(nèi)膜使其增生,因此脫落時出血量會增多。如果以后的月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常了,一般是不必進(jìn)行治療的。

  2、精神因素導(dǎo)致,新媽媽過度的勞累、緊張等可以引起月經(jīng)量多。

  3、婦科的器質(zhì)性病變引起,例如子宮肌瘤、子宮息肉等。

  若是產(chǎn)后第一次月經(jīng)出血量持續(xù)增多,出血時間過長(超過7天或者產(chǎn)前正常時間),就應(yīng)該到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查與治療。

  二、量少

  有的新媽媽產(chǎn)后第一次月經(jīng)量很少,甚至來一點點就完了。造成產(chǎn)后月經(jīng)量少的原因也有很多,主要有:

  1、新媽媽身體虛弱或者存在外傷性出血,例如產(chǎn)后大出血。

  2、子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應(yīng)減少,或者子宮內(nèi)膜部分粘連。

  3、產(chǎn)婦心理因素的影響。如果受到強烈刺激和打擊,新媽媽還可能會出現(xiàn)閉經(jīng)。

  4、哺乳、氣候突變、淋雨受寒、勞累怠倦等也都能造成月經(jīng)量少。

  此外,如果產(chǎn)婦患有一些疾病,例如貧血、肝病、糖尿病等,以及缺少維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因也可以導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)量少。

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  上面介紹了產(chǎn)后初次月經(jīng)是怎樣的,接下來我們來了解下產(chǎn)后月經(jīng)的注意事項

  產(chǎn)后初次月經(jīng)注意事項如下:

  第一,經(jīng)期要注意休息,不能太過于勞累,尤其是睡眠要幫助充足。如果說晚上因為寶貝的哭鬧而沒有休息好,那么白天寶貝睡覺的時候你也要跟著睡上一小會,這樣身體才不會超負(fù)荷。

  第二,飲食要全面、合理且富有營養(yǎng),以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些清淡的食物,不能吃辛辣刺激性的食物,辣椒、茶、咖啡、冷飲這些都不行,都會增加痛經(jīng)的感覺,并且也會刺激子宮強烈收縮,增加月經(jīng)量。

  第三,要注意個人衛(wèi)生,尤其是私處衛(wèi)生,建議每天清洗私處,并更換內(nèi)褲。產(chǎn)后女性的抵抗力相對弱一些,那么衛(wèi)生巾如果不及時更換,很容易造成感染,引起婦科疾病。

  第四,貼身物品要舒適、透氣,這樣才能減少婦科疾病的產(chǎn)生。

  以上就是“產(chǎn)后初次月經(jīng)是怎樣的 產(chǎn)后月經(jīng)注意事項”的詳細(xì)內(nèi)容,希望可以幫到大家!

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