產(chǎn)婦坐月子發(fā)燒怎么辦 這些妙招有奇效

 　　很多女性在坐月子期間發(fā)燒了，為了寶寶的健康不敢吃藥，打針。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“產(chǎn)婦坐月子發(fā)燒怎么辦 這些妙招有奇效”，一起來看下吧!

　　首先來看下產(chǎn)婦坐月子發(fā)燒怎么辦：

　　溫水擦洗

　　溫水擦洗也是大眾都能夠理解的方法，使用溫水擦洗的方法就是使用溫水來擦洗全身，擴(kuò)張皮膚的血管增加血液的流量，加快產(chǎn)婦全身血液的流動(dòng)速度，也能夠?qū)τ诎l(fā)燒起到降溫的目的。不過，需要注意的是，不是所有的孕婦使用此方法都是能夠退燒的，根據(jù)發(fā)燒的原因不同，找到根源是最重要的。

　　物理降溫

　　物理降溫是人們常見且易采取的措施，拿來冰塊敷在額頭上進(jìn)行降溫。因?yàn)楫a(chǎn)婦因?yàn)樵诓溉槠陂g不能吃退燒藥等，只能使用物理降溫的方法進(jìn)行退燒。尤其是在為產(chǎn)婦冰敷時(shí)，要將冰塊使用毛巾包裹放在產(chǎn)婦的額頭或者是頸部、腋下等地方，這樣做的目的就是降低產(chǎn)婦的頭部溫度，減少代謝的消耗，實(shí)現(xiàn)降溫的效果。

　　酒精擦洗

　　也是對退燒非常有效果的方法之一，反復(fù)的擦洗產(chǎn)婦的腋窩、頸部、后背、手足心等血管密集的身體部位，酒精在蒸發(fā)的過程中會(huì)不斷的吸收周圍的熱量，能夠促進(jìn)血液的流動(dòng)加快熱量的散發(fā)，對產(chǎn)婦退燒有較大的好處。

　　橘皮生姜紅糖茶

　　橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒。

　　熱水泡腳

　　每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防發(fā)燒。

　　生吃大蔥

　　生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防發(fā)燒。

　　接著一起來了解下產(chǎn)婦坐月子該如何預(yù)防發(fā)燒

　　1、居室通風(fēng)

　　新媽媽的居室應(yīng)堅(jiān)持每天開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘，這樣才能減少空氣中病原微生物的滋生，防止發(fā)燒病毒感染。

　　2、防寒保暖

　　冬天坐月子，新媽媽的居室既要舒適安靜，又要防寒保暖。室內(nèi)溫度最好保持在20～24℃，如果家中沒有暖氣，可以開空調(diào)或電暖器保持房間里的合適溫度。

　　3、濕度適宜

　　冬天家中有暖氣，應(yīng)特別注意居室內(nèi)的空氣不能過于干燥，空氣干燥容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等?？稍谑覂?nèi)用加濕器或放盆水，以提高空氣濕度。室內(nèi)的空氣濕度應(yīng)保持在55%～65%。

　　4、注意休息

　　保持心情愉快，保證充足睡眠。好心情、好睡眠可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

　　5、飲食均衡

　　飲食要營養(yǎng)均衡。在冬天，新媽媽應(yīng)適當(dāng)多吃含維生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，這些食物能促進(jìn)細(xì)胞正常代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。還應(yīng)多飲水，多排尿，及時(shí)排除體內(nèi)毒素，有助于抵抗發(fā)燒病毒的侵襲。

　　6、皮膚清潔

　　新媽媽出汗比較多，衣褲、被褥常被汗水浸濕，容易使病菌繁殖生長。因此，新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬，這樣不僅能保持清潔，而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。

　　7、隔離消毒

　　冬季是發(fā)燒多發(fā)的季節(jié)，在月子里，哺乳期的媽媽應(yīng)盡量少會(huì)客，以減少感染發(fā)燒病毒的機(jī)會(huì)。若家中有人患了發(fā)燒，應(yīng)立即采取隔離措施，房間里還應(yīng)及時(shí)用食醋熏蒸法進(jìn)行空氣消毒，以每立方米食醋5～10毫升的比例，加水將食醋稀釋2～3倍，關(guān)緊門窗，加熱使食醋在空氣中逐漸蒸發(fā)掉，有消毒防病的作用。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)婦坐月子發(fā)燒怎么辦 這些妙招有奇效”的分享，希望對你有幫助。