產(chǎn)后黃金12小時(shí)要做什么 產(chǎn)婦必看文章

　　我們都聽(tīng)過(guò)一種說(shuō)法“產(chǎn)后黃金12小時(shí)”，對(duì)于這個(gè)“產(chǎn)后黃金12小時(shí)”是什么意思呢?產(chǎn)后黃金12小時(shí)要做什么呢?那么，產(chǎn)后黃金12小時(shí)要做什么?產(chǎn)婦必看文章!

　　產(chǎn)后黃金12小時(shí)要做什么?

　　10月懷胎，終于塵埃落定。分娩過(guò)后，媽媽們?cè)衅谏眢w的變化需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)，而且產(chǎn)后還會(huì)有新的變化出現(xiàn)。產(chǎn)后的12小時(shí)，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)非常重要，注意這些細(xì)節(jié)，于自己，于寶寶都是有好處的。

　　1、產(chǎn)后半小時(shí)喂母乳

　　醫(yī)生建議產(chǎn)婦們?cè)诋a(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)給孩子喂第一次母乳!

　　孩子出生以后，身體里已經(jīng)有一定的免疫系統(tǒng)，只不過(guò)免疫系統(tǒng)尚未成熟比較脆弱，這時(shí)媽媽乳暈上的菌落剛好可以幫助寶寶建立第一道免疫力。另外，盡早給寶寶哺乳也會(huì)讓媽媽更快地進(jìn)行子宮收縮，也能幫助產(chǎn)婦更好的產(chǎn)乳!

　　2、產(chǎn)后2小時(shí)注意觀察出血量

　　在產(chǎn)后兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，一定要認(rèn)真地觀察惡露的排出情況以及身體的出血量。要知道，產(chǎn)后大出血往往都出現(xiàn)在產(chǎn)后的兩個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)惡露排出不正?；蛘咦訉m收縮乏力，一定要及時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明避免造成大出血。

產(chǎn)后黃金12小時(shí)要做什么?產(chǎn)婦必看文章（圖片來(lái)自攝圖網(wǎng)）

　　3、產(chǎn)后4小時(shí)進(jìn)行排尿

　　生產(chǎn)4小時(shí)之后一定要進(jìn)行排尿，即使當(dāng)時(shí)孕婦沒(méi)有尿意不想上廁所也得進(jìn)行排尿，因?yàn)樯a(chǎn)過(guò)后會(huì)使孕婦膀胱會(huì)暫時(shí)失去知覺(jué)，即使膀胱充滿(mǎn)尿液孕婦也感覺(jué)不到，這時(shí)如果不能夠及時(shí)排尿很可能會(huì)形成尿潴留，會(huì)對(duì)孕婦的身體造成很大的傷害。

　　4、產(chǎn)后6小時(shí)按摩按壓腹部

　　產(chǎn)后最主要的就是孕婦子宮的收縮問(wèn)題，所以產(chǎn)后6小時(shí)在確定產(chǎn)婦沒(méi)有不舒服的情況下，幫助產(chǎn)婦按壓腹部位置，能夠幫助產(chǎn)婦促進(jìn)子宮收縮。

　　5、產(chǎn)后12小時(shí)適度下床走動(dòng)

　　生產(chǎn)過(guò)后一定不可以太早下床，即使是感覺(jué)自我良好，媽媽們也一定要到12個(gè)小時(shí)過(guò)后再下床。因?yàn)楫a(chǎn)婦剛生完孩子，身體處于極度虛弱的狀態(tài)，如果過(guò)早下床活動(dòng)就可能會(huì)留下腰酸或者腿疼的毛病。

　　但是這個(gè)也是根據(jù)自身情況而定，如果產(chǎn)婦身體條件差，那么產(chǎn)后12小時(shí)也不能下床走動(dòng)。

　　以上幾點(diǎn)就是關(guān)于產(chǎn)后黃金12小時(shí)要做什么?產(chǎn)婦必看文章的有關(guān)內(nèi)容介紹了!產(chǎn)婦在產(chǎn)后12小時(shí)內(nèi)注意做到這幾點(diǎn)，可以幫助更好的產(chǎn)后恢復(fù)和為將來(lái)坐好月子做準(zhǔn)備呢!

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