坐月子可以吹空調(diào)嗎 產(chǎn)婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

 　　坐月子可以開空調(diào)嗎?產(chǎn)婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)有哪些?對于如此高溫天氣在家坐月子的產(chǎn)婦，準(zhǔn)媽媽的月子更加艱難。下面就給大家詳細(xì)解答這一問題。

　　坐月子可以開空調(diào)嗎

　　在我國傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)婦坐月子總是被保護(hù)在一個“密不透風(fēng)”的環(huán)境里，有的甚至被子、長袖裝、長襪統(tǒng)統(tǒng)派上用場。炎炎夏日，產(chǎn)婦該如何防范中暑呢?產(chǎn)后康復(fù)專家認(rèn)為，坐月子開空調(diào)絕對沒有問題，關(guān)鍵是不要對著風(fēng)吹就行

　　對于如此高溫天氣在家坐月子的產(chǎn)婦，專家提醒，空調(diào)完全可以開，把溫度調(diào)到27 28℃、產(chǎn)婦和新生兒不要對著風(fēng)吹就行。而且，為了保證室內(nèi)空氣新鮮，產(chǎn)科醫(yī)生表示，室內(nèi)每2 3小時就要開窗通風(fēng)。“這個天如果產(chǎn)婦在醫(yī)院不開空調(diào)，家屬肯定就吵翻了，那為什么回到家就不能開空調(diào)了呢?再說了，二十七八℃的溫度都不能承受?

　　產(chǎn)科醫(yī)生指出，為了防范中暑，產(chǎn)婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環(huán)境溫度的最好方法。產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開空調(diào)或者吹風(fēng)扇，把房間溫度降下來，但不能對著產(chǎn)婦和寶寶吹。另外，房間的溫度要保持在24℃左右，濕度要保持在50%到60%之間。此外，產(chǎn)婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱，產(chǎn)婦最好多喝水，可以選擇喝淡鹽水。產(chǎn)婦還要注意個人衛(wèi)生，及時洗澡，洗澡時空氣不能對流，但要留著些門縫、窗縫通風(fēng)，不能完全在密閉的環(huán)境里洗澡。飲食上，要以清淡為主。

　　醫(yī)生提醒，口渴、多汗、心悸、惡心、胸悶、四肢無力等癥狀很可能就是產(chǎn)婦中暑的先兆，這時要注意幫產(chǎn)婦降溫防中暑。一旦出現(xiàn)體溫升高、面色發(fā)紅、呼吸急促、脈搏加快甚至出痱子等情況，且自行處理不能好轉(zhuǎn)的，最好到醫(yī)院求助，以免出現(xiàn)抽搐、昏迷、血壓下降等嚴(yán)重后果。

　　孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

　　1、新媽媽生產(chǎn)后，要先進(jìn)入一間沒有開空調(diào)的房間，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)。

　　2、吹電扇、開空調(diào)的目的是為了適度降溫。新媽媽要注意不要讓風(fēng)扇直接對著自己吹，因?yàn)橹贝等菀资軟?，引發(fā)產(chǎn)后疾病。新媽媽可以讓風(fēng)扇對著墻吹，讓風(fēng)反彈回來，這樣風(fēng)會柔和一些，新媽媽也可以把電風(fēng)扇調(diào)到柔風(fēng)那一檔。開空調(diào)則要溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

　　3、不能長時間吹空調(diào)，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。

　　4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后，再進(jìn)入空調(diào)房，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng)。

　　5、在穿著上，無論是開空調(diào)，還是吹電扇，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。.一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時候(坐月子注意事項(xiàng))，新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1～2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當(dāng)出點(diǎn)汗的，如果汗排不出來，反而容易出現(xiàn)問題，因此，不要太貪圖涼快。

　　上文解答了關(guān)于坐月子可以開空調(diào)嗎，現(xiàn)在的您清楚了嗎。