剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)進(jìn)食 產(chǎn)后飲食注意事項

　　剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)進(jìn)食?

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦飲食調(diào)理的重點(diǎn)在于生肌止痛，預(yù)防便秘;且因分娩時失血過多，應(yīng)多補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物。

　　下面，我們就來看看產(chǎn)后飲食注意事項。

　　剖腹產(chǎn)前后需要注意哪些問題?

　　1. 剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補(bǔ)品，如高麗參、西洋參等以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有強(qiáng)心、興奮作用，影響手術(shù)正常進(jìn)行和手術(shù)后產(chǎn)婦休息。

　　2. 準(zhǔn)媽媽在術(shù)前8小時內(nèi)應(yīng)禁食，剖腹產(chǎn)手術(shù)，由于腸道受刺激，使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成術(shù)后腹脹感，禁食是為了減輕腸內(nèi)脹氣。

　　3. 術(shù)后6小時后可以翻身、側(cè)臥，宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強(qiáng)腸蠕動，促進(jìn)排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，新媽媽應(yīng)少吃或不吃，以防腹脹。

　　4. 當(dāng)新媽媽排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依新媽媽體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。

　　5. 術(shù)后不久的新媽媽，應(yīng)禁忌過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，可在術(shù)后7～10天再食用。

　　剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食調(diào)養(yǎng)原則

　　調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)

　　剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦飲食調(diào)理的重點(diǎn)在于生肌止痛，預(yù)防便秘;且因分娩時失血過多，應(yīng)多補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物。

　　飲食原則

　　◎排氣后，腸道恢復(fù)蠕動時，才開始進(jìn)食。

　　◎以清淡為主，避免油膩。

　　◎避免吃容易脹氣的食物。

　　◎多吃富含膳食纖維的食物，預(yù)防便秘。

　　◎多補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物。

　　剖腹產(chǎn)術(shù)后如何恢復(fù)進(jìn)食

　　做過剖腹產(chǎn)的新媽媽，術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)平臥，禁食。由于麻醉藥的作用尚在，對腸胃蠕動有抑制作用，此時盲目進(jìn)食會導(dǎo)致腸胃不適。手術(shù)后6～8小時，在身體沒有感到任何不適及腸道蠕動正常的情況下，可先嘗試飲一點(diǎn)水，沒問題的話，可以少量吃一些粥品或湯類的流質(zhì)食物。如蘿卜湯，既能促進(jìn)腸胃蠕動，又能促進(jìn)排氣、通便、減少腹脹。

　　產(chǎn)后2～3天，身體情況有所好轉(zhuǎn)，可以改用半流質(zhì)食物，如稀粥、面條等，注意少食多餐。因為腸胃功能完全恢復(fù)大約需要一周的時間，所以一次不能吃太多，否則容易造成腹脹。