產(chǎn)后護(hù)理知識(shí)　哺乳期“不當(dāng)”易致乳腺癌

　　很多女性在嬰兒6個(gè)月大后，便不繼續(xù)喂哺母乳。如果她們能夠喂哺6個(gè)月以上，每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通過(guò)哺乳可以促使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)整，使性激素逐漸恢復(fù)到平衡狀態(tài)。下面是產(chǎn)后護(hù)理知識(shí)介紹，來(lái)看看吧!

　　1、不愛(ài)哺乳的媽媽易得乳腺癌

　　研究結(jié)果顯示：女性在生產(chǎn)之后以母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，日后發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)越小。

　　研究專(zhuān)家指出，很多女性在嬰兒6個(gè)月大后，便不繼續(xù)喂哺母乳。如果她們能夠喂哺6個(gè)月以上，每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通過(guò)哺乳可以促使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)整，使性激素逐漸恢復(fù)到平衡狀態(tài)。資料表明：哺乳次數(shù)越多，時(shí)間越長(zhǎng)，乳腺癌的危險(xiǎn)越小，而未哺乳女性患乳腺癌的幾率要比哺乳女性高出5倍左右。

　　溫馨提示：哺乳對(duì)寶寶有益，對(duì)媽媽更有好處

　　民間常說(shuō)“金水銀水不如媽媽的奶水”，沒(méi)錯(cuò)，母乳是任何其他食品所無(wú)法代替的，母乳是寶寶獲得的第一塊“金牌”。

　　首先，母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，是寶寶最理想的食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶的消化和需要，不易引起過(guò)敏反應(yīng)。母乳中富含有利嬰兒腦細(xì)胞發(fā)育的牛磺酸，有利于促進(jìn)寶寶智力發(fā)育。其次，母乳，特別是初乳中含有多種增強(qiáng)寶寶免疫力的物質(zhì)，可使寶寶在出生第一年中降低患病率，預(yù)防各類(lèi)感染;母乳可以隨時(shí)喂哺，方便、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)。另外，母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)寶寶與母親的感情建立與發(fā)展，可使寶寶獲得滿足感和安全感，是寶寶心理正常發(fā)展的重要因素，可以更好地促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。

　　對(duì)于母親來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳有利于子宮恢復(fù)，可降低乳腺癌的發(fā)病率。那種認(rèn)為產(chǎn)后哺乳會(huì)影響身材的看法是錯(cuò)誤的，喂奶是一個(gè)大量消耗熱能的過(guò)程，反而有利于媽媽減輕體重。

　　2、產(chǎn)后不當(dāng)擠奶易得乳腺癌

　　女性的乳房是個(gè)非常嬌氣的地方。對(duì)乳房護(hù)理知識(shí)不了解、沒(méi)經(jīng)過(guò)正規(guī)培訓(xùn)的人，無(wú)法掌握好手法的輕重，多用蠻勁對(duì)乳房進(jìn)行暴力擠壓，這樣不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開(kāi)，反而還會(huì)使乳汁淤積更嚴(yán)重，從而引發(fā)乳腺炎，繼而導(dǎo)致乳腺癌。此外，對(duì)于乳頭發(fā)生皸裂的產(chǎn)婦，如果按摩者不衛(wèi)生，會(huì)大大增加感染的機(jī)會(huì)，細(xì)菌可從乳頭皸裂處進(jìn)入乳腺組織，從而引發(fā)乳腺炎。

　　溫馨提示：產(chǎn)后媽媽擠奶技巧

　　首先，要注意在擠奶時(shí)，不要弄痛乳暈和乳頭。用拇指和食指擠壓乳暈，以無(wú)疼痛感為宜。即使乳汁很難流出，也不要使勁擠壓。擠奶的關(guān)鍵是擠壓的部位和角度，用力過(guò)度會(huì)弄傷乳暈。

　　其次，擠壓乳暈的手指要勤換位置。擠壓乳暈的位置有多種，手指可以上下擠壓，也可以左右擠壓，還可以斜著擠壓。只擠壓乳暈的一個(gè)部位，那個(gè)部位的負(fù)擔(dān)就會(huì)過(guò)重，會(huì)有受傷的危險(xiǎn)。

　　再次，要盡量避免使用擠奶器。擠奶器的原理就是，通過(guò)乳頭給乳房表面施壓，使乳汁流出。這不符合乳房通過(guò)擠壓輸乳管竇使乳汁流出的生理構(gòu)造，容易弄痛乳頭，因此要注意使用擠奶器時(shí)間不宜太長(zhǎng)。

　　3、產(chǎn)后護(hù)胸不當(dāng)容易致乳腺癌

　　沒(méi)有哪個(gè)女性不愛(ài)護(hù)自己的胸部，但是有些女性認(rèn)為自己的乳房長(zhǎng)得不稱心，于是人為的抑制或增大，結(jié)果卻適得其反。女人如果想要有驕人的胸部，就千萬(wàn)不要犯下列錯(cuò)：

　　壓迫法縮胸：有些女性，生育之后感到過(guò)度乳房增大，認(rèn)為不美觀，便使用乳罩予以壓迫，殊不知這種“壓迫法”往往會(huì)適得其反，一旦解除“壓迫”，乳房立刻一蹶不振耷拉下來(lái)。

　　人工填充：至于采用填充材料來(lái)豐乳“增肥”的人工方式，對(duì)健康有著嚴(yán)重的影響。國(guó)外有資料統(tǒng)計(jì)，硅膠之類(lèi)的填充物在體內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)了，容易誘發(fā)乳腺癌。