放環(huán)后注意事項有哪些 夫妻健康

 　　放環(huán)是很常用的避孕手段，那么在放環(huán)后注意事項有哪些呢?為了夫妻健康，下面為大家總結了放環(huán)后注意事項，有需要的朋友們快來了解一下吧!

　　放環(huán)后注意事項

　　1、放置后可能有少量陰道出血和下腹部不適，大多會自行消失;放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的主要并發(fā)癥是出血。主要癥狀是月經(jīng)量過多、月經(jīng)期延長、經(jīng)期不規(guī)則出血等。一般來講，放環(huán)后總有少量出血，但不會超過一周。若出血超過一周，或出血量多如月經(jīng)量，就屬于異常反應。如出血多、腹痛、發(fā)熱，應去醫(yī)療單位診治;

　　2、一周內(nèi)不做過重的體力勞動; 三天內(nèi)應臥床休息，太用力易出血并且易發(fā)炎。

　　3、術后半月內(nèi)禁止盆浴和房事生活。

　　4、放置后3個月內(nèi)，注意少一些活動，避免重體力活動，包括長時間到處行走、長時間坐、站立等，如果月經(jīng)量可能增多，經(jīng)期就應注意節(jié)育器是否脫落的現(xiàn)象，有陰道的流血不能同房或者是盆浴。

　　5、如果出現(xiàn)下列情況之一，立即去醫(yī)院診治：劇烈腹痛、發(fā)熱、骨盆區(qū)疼痛，陰道分泌物增加;月經(jīng)未轉或有懷孕可能;節(jié)育器脫落;房事生活時疼痛;出血過多或者有不規(guī)則出血或流血不止等等。

　　女性放環(huán)后同房注意事項

　　1、一般上環(huán)后一星期過后才可以同房，并注意適當休息。另外還應注意在半年內(nèi)應密切注意月經(jīng)期或大便時環(huán)是否脫落，最好每年到醫(yī)院進行X線觀察環(huán)一次，注意月經(jīng)規(guī)律，必要時請婦科醫(yī)生治療。

　　2、半年內(nèi)應密切注意月經(jīng)期或大便時環(huán)是否脫落，最好每年到醫(yī)院進行X線觀察環(huán)一次。放環(huán)7個月仍有下腹墜感、腰酸腹痛、陰道出血、經(jīng)血量超過平常一倍，應找醫(yī)生診治，如再不見好轉應取環(huán)，改用其它避孕方法。

　　3、放環(huán)一周內(nèi)嚴禁參加重體力勞動，三周內(nèi)禁夫妻生活，這是放環(huán)后同房注意事項中比較關鍵的一項，五周內(nèi)禁水下作業(yè)和跳躍運動，如田徑運動、水中運動、跳節(jié)奏快的舞。

　　4、放環(huán)后還應注意營養(yǎng)，多吃含鐵食物，以防因經(jīng)血量過多而引起貧血，放環(huán)后同房注意事項中還要注意外陰的清潔衛(wèi)生，以防感染

　　放環(huán)后飲食注意事項

　　應注意飲食調(diào)理， 適當增加營養(yǎng) ，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預防因放環(huán)后副作用給人體帶來的體能消耗。

　　放環(huán)后的身體飲食調(diào)理應以合理攝入充足的營養(yǎng)，飲食應以合理營養(yǎng)為基礎，平衡膳食為原則。中醫(yī)內(nèi)經(jīng)里說：“五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充，五果為助”就是一個符合現(xiàn)代觀點的平衡膳食原則。

　　放環(huán)后幾種簡單易行的食療方

　　①豬肚蓮子：把蓮子放在豬肚中煮，有健脾益腎，補氣的功效。

　?、邳S芪甲魚湯：有益補氣，滋陰養(yǎng)血的功效。

　　③紅棗山藥銀耳冰糖飲：有滋陰養(yǎng)血益肺補氣的作用。

　　④山藥薏苡仁柿餅粥：山藥雙補氣陰，扶助正氣，薏苡仁利濕抗癌以祛邪，柿餅潤肺并消瘤。

　?、蓁坭阶訛蹼u湯：滋補腎陽，益氣血等功效。

　?、掼坭阶鱼y耳冰糖羹：滋補腎陽，滋陰潤肺，益胃生津等。

　?、咔宄囱垢河醒a氣益血、解毒等功效。以上都可作為平時的飲食內(nèi)容，或結合自己的實際情況選用。為以后的各種治療創(chuàng)造良好的身體條件，改善營養(yǎng)狀況，提高治療效果。

　　放環(huán)后白帶異常應注意

　　正常白帶是白色稀糊狀或蛋清樣，高度粘稠，無腥臭味，量少，對婦女健康無不良，稱為生理性白帶，其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌激素、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少，質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。如果上環(huán)后白帶才出現(xiàn)異常的。是需要引起重視的。確診是否是節(jié)育環(huán)還是婦科炎癥引起的。如果確認是節(jié)育環(huán)引起的是需要考慮是否是這種環(huán)不適合或者其它病理性因素。是需要進行取環(huán)的。