產婦產后一般多久來月經(2)

產婦產后一般多久來月經

　　6、惡露和月經有什么不同?

　　通常情況下，分娩后的媽媽產道內會流出血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，就是惡露。正常情況下，起初的4—5天，惡露量多且呈紅色;產后1星期左右，惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以后，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉為白色，沒有特殊的氣味。惡露一般在產后4—6周消失。剖宮產的產婦惡露持續(xù)時間要比平產的長，如果褐色的惡露持續(xù)到產后 余天，還是應到醫(yī)院診治的。通常情況下，惡露一般不超過月經量，超過月經量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時，應及時求醫(yī)。

　　飲食調理

　　韭菜炒羊肝

　　配方：韭菜200克，羊肝250克，豬油、精鹽等。　制作：將韭菜切段，羊肝切片，先將羊肝武火略炒片刻，再入韭菜翻炒，加入味精即可。

　　益母草汁粥

　　配方：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁40克，鮮藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜10克。粳米100克。　制作：先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成?！∮梅ǎ好咳?次，溫服。病愈即停，不宜久服。

　　艾葉粥

　　配方：干艾葉15克(鮮者30克)，南粳米50克，紅糖適量?！≈谱鳎喊~煎取濃汁去渣，與粳米、紅糖加水煮為稠粥?！∮梅ǎ涸陆涍^后3天服，月經來前3天停。每日2次，早晚溫熱服。

　　龍眼蛋湯

　　配方：龍眼肉30克，紅糖20克、紅皮雞蛋2枚?！≈谱鳎簩堁壑?0分鐘，再加入紅糖，打破雞蛋攪入湯中，略煮1—2分鐘即可。