怎么解決婚前恐懼癥 女人婚前恐懼癥如何克服

作者: 徐中豐  2016-10-12 17:02 [查查吧]:uabf.cn

   馬上就要當(dāng)新娘子了,在開心幸福之余,是否會有一絲莫名其妙的不安和恐慌?下面為大家搜集整理了怎么解決婚前恐懼癥,一起來看看吧!希望可以幫助到你。

  怎么解決婚前恐懼癥

  一、與家人多溝通

  每一項需要與家人共同商討的事情都不要心急,在聽取家人的建議后先放一放,想想家人的建議是否有道理,我的堅持是否有意義。不要讓不必要的困擾帶給我壓力,本就非常繁雜的婚禮事務(wù),需要安靜的心去設(shè)計。放慢溝通的節(jié)奏,用放松的心境去享受婚禮籌備的一切。

怎么解決婚前恐懼癥 女人婚前恐懼癥如何克服

怎么解決婚前恐懼癥 女人婚前恐懼癥如何克服

  二、男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解

  加深感情,這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項準(zhǔn)備若不充分,其他準(zhǔn)備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有,亦難以彌補(bǔ)心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚,或者婚前長談一次,盡可能多的互相了解,或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。

  三、放慢婚禮的籌備

  在婚禮籌備期間,不要過于心急下訂單。建議無論是DIY還是麻煩婚慶公司,都先到一家大型的婚禮顧問公司進(jìn)行簡單咨詢,在了解到婚禮籌備所需要的所有程序和信息后,再決定我所需要的服務(wù)有什么,如何去籌劃。

  如果婚期十分緊張,建議找專業(yè)的婚禮顧問為您籌劃婚禮,這樣才能確認(rèn)從容的正在準(zhǔn)備婚禮的每一個細(xì)節(jié)。DIY婚禮時,適時的放緩籌備的計劃,回顧我已經(jīng)做過的事情和正在準(zhǔn)備做的事情,靜下心想清楚再做也不遲。

  四、和已婚人士聊聊

  你的身邊應(yīng)該有很多已婚人士吧,你可以找她們聊聊!她們都是過來人,通過和她們聊天,你也許會發(fā)現(xiàn)原來每個人結(jié)婚前都是多少有些不安的,都會擔(dān)心一些實際上最后都不會發(fā)生的事情。也許你的擔(dān)心和她們過去婚前擔(dān)心的一樣一樣哦,多找些人傾述你的擔(dān)心,聽聽他們的意見和建議吧!

  五、不要怕成為家庭主婦

  每個女人都會成為主婦。遺憾的是,“主婦”目前在中國并不是一個值得驕傲的詞,因為與它血脈相連的家務(wù),一直以來都被社會和男人們所忽視甚至輕視。我們無法讓男人和笑話里一樣,親身體會家務(wù)勞動的繁瑣和辛勞,但家務(wù)的價值和其他任何勞動一樣,是一個主婦尊嚴(yán)和價值之所系,絕不能輕輕一筆帶過。尊重家務(wù)勞動不但是新版《婦女權(quán)益保障法》的突破性成果,也是男女平等的根本前提之一。

  六、去旅行

  如果最近因為籌備結(jié)婚的事情壓力太大,對婚姻都產(chǎn)生恐懼,那么趕緊讓他帶你出去玩一下,放松一下吧!人在一個環(huán)境中過久地緊繃是不利于身心健康的~出去短途旅行,也許在旅行中很多事情就豁然開朗了!還能增進(jìn)夫妻感情!

  七、多看一些幸?;橐龅膱蟮?/strong>

  這種恐懼一是來源于社會輿論對婚姻生活的負(fù)面“宣傳”,以及一些媒體對各種婚姻問題剖析過多地“暴露”了婚姻的陰暗面,使有“結(jié)婚意向”的人感到一種無形的壓力,以致產(chǎn)生對婚后生活“走向”過分憂慮和對婚姻失敗的恐懼;另一個原因是,一方對另一方某方面不是很滿意,或?qū)Ψ侥承┤秉c在成家后能否改變、自己能不能適應(yīng)等心存疑慮。

  建議多看一些幸福婚姻的報道,了解外遇和出軌只是婚姻的小部分案例。要相信愛情,相信婚姻,同時也應(yīng)該多學(xué)習(xí)一下升溫愛情的小招數(shù),只要用心經(jīng)營,婚姻真的會很美好!

  上文為大家介紹的怎么解決婚前恐懼癥,你了解了嗎?

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