蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)超豐富，味道香甜，很多人都超愛(ài)吃。其實(shí)它還可以用來(lái)做菜喔。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“蘋(píng)果燉雞翅的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款美味”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下蘋(píng)果燉雞翅的做法：

　　材料：

　　蘋(píng)果，雞翅，咖喱，鹽，料酒，食用油，生姜，辣椒等

　　步驟：

　　1.把雞翅洗干凈，瀝干水份

　　2.起油鍋，加入生姜和小紅椒爆香

　　3.倒入雞翅翻炒一下

　　4.加入料酒適量

　　5.再加入清水

　　6.煮10分鐘左右即可

　　7.加入適量的咖喱塊

　　8.用大火煮開(kāi)

　　9.蘋(píng)果去皮后切成大塊

　　10.倒進(jìn)鍋里

　　11.煮五分鐘即可起鍋

　　以上主要介紹了蘋(píng)果燉雞翅的做法，你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于蘋(píng)果的相關(guān)知識(shí)。

　　蘋(píng)果的功效與作用

　　生津止渴

　　蘋(píng)果可以潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話(huà)過(guò)多的人群。

　　潤(rùn)肺除煩

　　蘋(píng)果富含維生素，可以保護(hù)呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染。滋陰潤(rùn)肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

　　健脾

　　適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿(mǎn)，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

　　解酒

　　蘋(píng)果能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄?？山饩坪箢^痛腦漲，臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內(nèi)吸收，保護(hù)胃粘膜。

　　養(yǎng)心

　　蘋(píng)果能保護(hù)心臟，保護(hù)心肌細(xì)胞，預(yù)防或是緩解心悸、心率失常等。

　　促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

　　蘋(píng)果對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有益，能促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育。

　　溫馨小提示

　　飯后不能吃蘋(píng)果。眾所周知，晚后吃水果有利于消化。但是飯后多長(zhǎng)時(shí)間吃最合適呢?吃完飯1個(gè)小時(shí)后吃蘋(píng)果可以促進(jìn)消化?？墒莿倓偝酝觑埦统蕴O(píng)果不利于消化。

　　以上就是關(guān)于：“蘋(píng)果燉雞翅的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款美味”的分享，希望對(duì)你有幫助。