茄子味道超鮮美,營養(yǎng)極豐富,許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“茄盒怎么做好吃 加點胡椒粉很有必要”,一起來看下吧!
首先來看下茄盒怎么做好吃:
材料:
茄子,豬肉,油,鹽,蔥花,姜,蒜,生抽,面粉,玉米淀粉,白胡椒粉,辣椒面,泡打粉等
步驟:
1.備好所需食材
2.蔥花、姜末、蒜末
3.肉糜里放入一半的蔥姜末、3g生抽、1.5g鹽、2g玉米淀粉和白胡椒粉,順一個方向攪拌上勁
4.茄子洗凈后切成連刀片,完了在茄片的內(nèi)側(cè)抹點淀粉
5.填入肉餡,輕輕按壓一下
6.依次做好后放入盤中備用
7.碗中放入40g面粉,20g玉米淀粉,0.5g鹽,0.3g泡打粉,慢慢加水調(diào)成稍微稠點的面糊(水量大概60g左右)
8.把帶餡的茄子裹上面糊
9.鍋中油燒熱后轉(zhuǎn)小火,將裹上面糊的茄盒放入油鍋炸制
10.炸至兩面金黃即可撈出
11.鍋中留少許底油,爆香蔥姜蒜末
12.倒入2g生抽提鮮,翻炒片刻
13.倒入炸好的茄盒,再撒上辣椒面翻炒均勻即可出鍋,一定要趁熱吃才外酥里嫩,口感好
以上主要介紹了茄盒怎么做好吃,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于茄子的相關(guān)知識。
茄子的功效與作用
抑癌抗瘤,抗衰抗輻射;保護心血管、抗壞血病
茄子的制作技巧
買茄子時,應選擇果形均勻,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點的,而且以皮薄、籽少、肉厚為佳。一般來說,茄子拿在手里,感覺輕的較嫩,感覺重的大都太老,且籽多不好吃。
以上就是關(guān)于:“茄盒怎么做好吃 加點胡椒粉很有必要”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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