雞肉味道好,營養(yǎng)也超豐富,可以紅燒可以清蒸,可以燉著吃,做法還有很多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“川味辣子雞的做法 香辣口味讓人回味無窮”,一起來看下吧!
首先來看下川味辣子雞的做法:
材料:
雞肉,干辣椒,花椒,蔥,姜,蒜,芹菜,料酒,糖,鹽,五香粉,醬油,色拉油,白芝麻,生粉等
步驟:
1.把所需材料都準(zhǔn)備好
2.雞肉洗凈斬成小塊
3.用料酒、五香粉,生抽、豆瓣醬、蔥姜腌制20分鐘以上(此步生抽,豆瓣醬的量可按炒菜口味量來放),加上少許蛋液和淀粉,備用
4.取一鍋,倒入花生油加熱,待油冒青煙,就可全部倒入雞塊(油的量要沒過雞塊),倒入后,定一下型后,轉(zhuǎn)中小火把雞塊完全炸熟炸透,顏色由白轉(zhuǎn)黃后撈出
5.干辣椒洗凈切斷
6.鍋中下底油,小火炒香花椒,姜片,蒜片和干辣椒
7.加入炸過的雞塊,繼續(xù)翻炒,加入極少的糖和鹽、烹入料酒、和五香粉;還可加少許芹菜段,翻炒至斷生,撒上白芝麻點(diǎn)綴,辣子雞就完成啦
以上主要介紹了川味辣子雞的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞肉的小知識。
雞肉的保存方法
1-2天,家庭購買鮮活雞可讓服務(wù)人員宰殺,如果需要長時間的保存,可把光雞擦去表面水分,用保鮮膜包裹后放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保鮮,一般可保鮮半年之久。
雞肉的食用禁忌
1.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食。
2.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯。
4.感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉,雞湯。
5.服用鐵制劑時不宜食用。
6.中豐富的蛋白質(zhì)會加重腎臟負(fù)擔(dān),因此有腎病的人應(yīng)盡量少吃,尤其是尿毒癥患者,應(yīng)該禁食。
以上就是關(guān)于:“川味辣子雞的做法 香辣口味讓人回味無窮”的分享,希望對你有幫助。
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