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五花肉爆炒花菜的做法 菜花怎么做好吃

  菜花的做法有哪些,五花肉爆炒花菜怎么做,下面就來(lái)看看相關(guān)介紹吧。

  五花肉爆炒花菜

  主料

  五花肉 花菜

  尖椒 生姜

  大蒜 郫縣紅油豆瓣醬

  輔料

  生抽 鹽

  胡椒粉

  做法

  1. 準(zhǔn)備材料

  2. 五花肉買回家可以冷凍下比較好切片...冷凍的肉塊比較滑,小心喲~大蒜切片,辣椒切圈圈

  3. 花菜用刀破開(kāi)成4片,用手掰下來(lái)一朵朵的花,盡量小一些,泡鹽水

  4. 洗干凈后控干水分

  5. 少許油干煸五花肉,先炒五花肉是為了將肥油逼出來(lái)。一是五花肉不會(huì)太油膩,二是煎了的五花肉很香脆好吃,三是五花肉的油爆香花菜,花菜更好吃呢。

  6. 倒入花菜之后翻炒下蓋上鍋蓋,開(kāi)中火,隔30秒左右翻一次

  7. 等到花菜略微有些干了撈出來(lái)

  8. 油鍋爆香姜蒜辣椒

  9. 倒入花菜繼續(xù)翻炒,加小勺豆瓣醬,鹽,生抽

  10. 繼續(xù)炒干一點(diǎn)后出鍋

五花肉爆炒花菜

 

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