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如何做鮮茄三文魚 三文魚的做法

深圳查查吧 作者：謝眄 2014-03-10 16:48

　　三文魚怎么做好吃，鮮茄三文魚如何做，以下是它的做法具體介紹，來看看是怎么做的吧。

　　鮮茄三文魚

　　食材明細(xì)

　　三文魚適量

　　番茄 適量

　　茄汁 適量

　　姜 適量

　　做法

　　1. 三文魚去魚鱗擦干水分涂上薄薄一點(diǎn)鹽與胡椒粉，腌約一小時(shí)以上。

　　2. 鍋里倒入橄欖油把腌好的三文魚放入中火煎。

　　3. 待一邊煎至金黃色翻過另一面時(shí)放入姜片一起煎。

　　4. 兩面呈金黃色之后盛出待用。

　　5. 繼續(xù)使用原來的油鍋把切好的番茄倒入翻炒。

　　6. 然后倒入茄汁調(diào)入白糖、胡椒粉、雞精、鹽，汁快收干熄火淋到三文魚上即可食用。

鮮茄三文魚

 

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