孕婦可以吃提子嗎 孕婦吃提子的注意事項(xiàng)

　　提子正是秋天的時(shí)令水果，而且提子里含有豐富的葡萄糖，可以有效的治療懷孕期間造成的低血糖。但是凡事沒有絕對，到底孕婦可以吃提子嗎?孕婦吃提子上火嗎?孕婦吃提子的時(shí)候需要注意些什么呢?

孕婦可以吃提子嗎 孕婦吃提子的注意事項(xiàng)

　　懷孕晚期慎吃提子

　　提子也是葡萄的一種，但是提子的口感和營養(yǎng)比普通葡萄要更好一點(diǎn)。孕婦吃提子不僅可以補(bǔ)充維生素和葡糖糖，而且還有安胎、保胎以及緩解妊娠水腫的功效。但是需要注意的是，提子也有很強(qiáng)的利尿作用，孕婦懷孕晚期的時(shí)候就需要注意一點(diǎn)了。

　　提子要剝皮

　　不管是不是反季節(jié)的水果上面都會沾有農(nóng)藥，提子也不例外。準(zhǔn)媽媽在吃提子的時(shí)候一定把皮剝干凈了再吃，因?yàn)閼言衅陂g孕婦的體質(zhì)會比較敏感，病從口入的話很容易產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，甚至?xí)绊懙綄殞毜纳L發(fā)育。

　　適度適量防止上火

　　提子是水果中的貴族，雖然價(jià)格不菲但還是受到了很多準(zhǔn)媽媽的青睞。不過在享受提子的美味的時(shí)候一定要記得適度適量。因?yàn)樘嶙泳哂泻軓?qiáng)的補(bǔ)充孕婦血?dú)獾墓π?，雖說通常情況下不會上火，但是過量食用的話可能對孕婦不好。

　　做糖篩前少吃提子

　　提子里面含有豐富的糖分，容易造成血糖的升高。所以孕婦在做唐篩前盡量不要吃太多，每天4、5個(gè)就足夠了。如果實(shí)在想吃的話，可以自己試著做做提子餅干、提子面包、冰提子來解解饞。