作者: auxloo 2016-05-11 13:27 [查查吧]:www.uabf.cn
寶寶食欲不振的原因是什么?
寶寶的食欲有時可周期性輕度增減,這些多為正常的生理現象,不必擔心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少。
下面,我們就來看看如何增加寶寶食欲。
一、父母認為的寶寶食欲不振的4個原因:
1.寶寶之間的飲食量,不具可比性
由于遺傳、環(huán)境、體型、活動量等方面的因素的影響,正常寶寶對營養(yǎng)需要量個體差異性其實很大,食欲必然也有差異,因此,母親切不能互相比較孩子的進食量,判斷自己的孩子是不是食欲不振。
另外值得一提的是:有些食欲不振是小兒進食量與父母期望的進食量有差異,而被誤認為是食欲不振。
2.寶寶的食欲并不穩(wěn)定
寶寶的食欲有時可周期性輕度增減,這些多為正常的生理現象,不必擔心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少,這是由于機體為了調節(jié)體溫,較多血液流向體表,內臟器官供應相對減少,以致影響胃酸分泌,導致消化功能減低;加上天氣悶熱,小兒休息、睡眠欠佳,神經中樞處于緊張狀態(tài),體內某些內分泌腺體的活動水平也有改變,這些均影響到胃腸道的活動;另一個影響因素是由于大量飲水,使胃液被沖淡,以至食欲大減。
3.對喜愛的食物失去興趣
生活中的種種因素經常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下,不需要過于介意。
4.寶寶不肯吃飯,也不要強迫他吃
從營養(yǎng)的角度來看,如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量,那么便不會造成任何問題。有時孩子會由于某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳,這時不要強迫孩子吃飯,如果這頓讓他餓一餐,也許下頓會吃得更香。
二、造成寶寶食欲不振的6個真實原因
寶寶產生食欲不振現象時,母親應先注意是否有以下的情況發(fā)生:
1.疾病和微量元素缺乏
寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食欲不振。
2.不良習慣和飲食安排
平時已養(yǎng)成吃零食習慣,對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當,用餐的時間不規(guī)律,飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料,都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。
3.咀嚼能力不足
輔食添加不合理,有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼,吃什么都囫圇吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。父母為了讓孩子將食物咽下,就給喂大量湯水,沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退。
4.身體、情緒不佳
如果寶寶的活動量不夠,食物尚未完全消化,沒有饑餓感。寶寶過于疲勞或過度興奮,吃飯時想睡覺或無心吃飯,影響食欲。
5.不當的養(yǎng)育方法
養(yǎng)育的方法是否恰當,是否有過分嬌寵、放任的情形?用餐時母親有沒有過度地強迫幼兒用餐?有沒有給幼兒制造一個愉快的用餐氣氛?
6.嚴重的食欲下降,并伴有以下情況應考慮有疾病的可能:
嚴重的食欲下降如伴有精神萎靡、低熱,則可能為結核菌感染;
嚴重的食欲下降如伴隨腹痛、便血等,則可能為胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等;
除食欲減退外,還有反應遲鈍、皮膚粗糙及發(fā)育不良等現象,則可能為甲狀腺功能低下;
嚴重的食欲下降若伴隨多汗、顱骨軟化等,則可能多為佝僂病引起;
足月新生兒拒食,常表示病情嚴重,應注意腦膜炎、敗血癥等。
怎樣增加寶寶食欲
寶寶的飲食問題總是爸爸媽媽最關注的問題。那么寶寶食欲不開,不愛吃飯怎么辦呢?
1.按摩:
雙腳內側的脾經按摩。穴位:隱白(脾經的井穴),大都(脾經的滎穴),太白(脾經的輸穴、原穴),公孫(絡穴)。脾經的源頭就在腳上,所以按摩這幾個穴位可以從根本上改善孩子的脾胃虛弱狀態(tài)。
2.飯前洗澡:
在夏天清晨和傍晚的時候,讓寶寶到戶外運動一下,寶寶玩耍、消耗熱量后,情緒仍處在興奮狀態(tài),假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡,舒緩寶寶的情緒,就像大人泡完溫泉、全身放松后,自然能夠是胃口和情緒一樣大好。
3.捏脊:
給寶寶脊部柱兩側從頭至尾進行推拿按摩,所謂“捏脊”療法:可以調陰陽,理氣血,和臟腑,通經絡,強身體。對疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便秘療效最好。宜在清早或飯后1小時進行,每天一次,6天為一療程。
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