一歲以內(nèi)的寶寶不能吃哪些食物

　　大家都知道還沒(méi)有滿一歲的寶寶在飲食上是要多加注意的，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“一歲以內(nèi)的寶寶不能吃哪些食物 ”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下一歲以內(nèi)的寶寶不能吃哪些食物

　　蜂蜜

　　蜂蜜是純天然的營(yíng)養(yǎng)品，但并不適合給寶寶食用。寶寶的腸胃還未發(fā)育的更強(qiáng)壯，蜂蜜內(nèi)含有的肉毒桿菌，會(huì)引起寶寶食物中毒。而且蜂蜜中含有激素，長(zhǎng)期食用，寶寶會(huì)容易性早熟。

　　蛋清

　　一歲以內(nèi)的寶寶可吃蛋黃泥，蛋清就不要給寶寶添加了。蛋清中的蛋白質(zhì)含量過(guò)高，很容易導(dǎo)致寶寶消化不了，也會(huì)引起寶寶過(guò)敏。

　　鹽及調(diào)味品

　　寶寶的味覺(jué)嗅覺(jué)發(fā)育還不完全，經(jīng)常添加重口味的輔食，還會(huì)造成寶寶的偏食、挑食。所以1歲以內(nèi)的寶寶輔食以清淡為主，一歲以上也不要可以去添加鹽。

　　果汁

　　有的媽媽可能認(rèn)為，果汁還有多種維生素，比果泥果肉更加利于寶寶消化吸收，果汁內(nèi)的確含有各種豐富的維生素，但在榨汁的過(guò)程中會(huì)損失大部分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。而且家庭里對(duì)榨汁機(jī)的消毒不到位，存在著感染病菌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　豆?jié){

　　雖然說(shuō)豆制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但也含有雌激素成分，不利于寶寶生殖器官的正常發(fā)育，而且大豆內(nèi)的植物蛋白不利于寶寶消化吸收。

　　純牛奶

　　有的媽媽可能母乳不足，想添加純牛奶，營(yíng)養(yǎng)跟母乳應(yīng)該差不多。這種想法是不正確的，純牛奶中含有高濃度的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，會(huì)給尚未發(fā)育完全的寶寶造成腸胃消化問(wèn)題及增加腎臟負(fù)擔(dān)。有的寶寶還會(huì)發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象。

　　碳酸飲料

　　碳酸飲料中含有大量的糖分，各種添加劑，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)況且不應(yīng)該經(jīng)常喝，寶寶更應(yīng)該避免喝碳酸類的飲料。

　　純凈水

　　礦物質(zhì)水中人為的添加了各種無(wú)機(jī)鹽，并非天然形成，寶寶喝了，會(huì)有患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

　　帶殼的海鮮

　　夏天很多寶媽都會(huì)帶著寶寶、和家人一起去海邊玩、吃海鮮。雖然螃蟹等帶殼類海鮮非常好吃，有的家長(zhǎng)也想讓寶寶嘗一口，但這真的不適合1歲內(nèi)的小寶寶!

　　芹菜

　　很多媽媽都覺(jué)得芹菜富含高蛋白和粗纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還具有清熱下火的作用，就會(huì)添加在輔食里。但寶寶1歲內(nèi)不建議吃芹菜，建議等TA大一點(diǎn)，再少量添加。

　　以上就是關(guān)于：“一歲以內(nèi)的寶寶不能吃哪些食物”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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