產后斷奶奶漲能擠嗎 斷奶奶漲痛怎么辦

　　產后斷奶奶漲能擠嗎?

　　斷奶是哺乳期的最后一步，醫(yī)學上主張健康斷奶。產婦斷奶期內如不注意飲食和生活習慣，產婦乳腺會漲大數倍，疼痛難忍，后患無窮。

　　下面，我們就來看看斷奶奶漲痛怎么辦。

　　產后斷奶奶漲能擠嗎?

　　一般來講，斷奶時奶漲的話最好不要擠，因為擠的話會給大腦錯誤信息，乳房又會自動分泌乳液，這樣之前所做的都前功盡棄了。

　　專家建議，如果疼痛難忍，斷奶奶漲擠一點是可以的

　　斷奶奶漲得厲害的時候，是可以擠一點的。但千萬不能擠空，一定要有節(jié)制。傳統(tǒng)的做法，是即使奶漲了也不能擠，老人們會說，漲著漲著就奶就回去了。但其實，這樣任由乳房無限制的漲奶，是有很大風險的，乳腺管一旦堵塞，極有可能造成乳腺炎。所以，為了預防斷奶造成的乳腺炎，奶漲擠奶，還是要慢慢來的。

　　斷奶奶漲到什么程度能擠

　　有不少媽媽會問，究竟奶漲到什么程度能擠了呢?奶漲時會疼，還可能體溫偏高，那種痛不欲生的感覺，不亞于生孩子時的疼痛。

　　如果實在漲的不行，就用熱毛巾敷敷乳房，可以減輕些疼痛。當疼痛難以忍受的時候，用手摸乳房里的腫塊，如果觸感很硬，甚至能看到乳腺管凸起的時候，可以適當的擠一些奶汁出來。但千萬不能擠的太多，而且，要循序漸進，一次比一次擠的少。

　　媽媽們也可以使用芒硝退奶。

　　如果使用芒硝也不能消除奶漲的感覺，媽媽們還可以喝些麥芽水、維生素B6等對退奶有用的食品或飲品，也可到醫(yī)院打退奶針。

　　哺乳時奶水不多，斷奶奶漲能擠嗎

　　如果媽媽在給寶寶斷奶前奶水已經不是很多了，這時可以不必服用任何藥物，讓奶水自然停止分泌即可。有些媽媽在這個過程中會有奶漲的感覺，用手觸摸可以感覺到硬塊，這時就不必過于擔心，奶漲也不用擠，這些硬奶在一段時間后會自然吸收的。

　　總而言之，給寶寶斷奶是一項巨大的工程，媽媽們不僅要承受“母子第一次分離”的心理痛苦，還要承受比生產時更痛苦的奶漲。如文中所述，斷奶奶漲不是不能擠，要根據不同的情況具體分析。不過媽媽們千萬要注意了，斷奶奶漲擠奶，一定要用正確的方法，否則會給身體造成不良的傷害。

　　斷奶奶漲痛怎么辦?

　　1、熱敷

　　熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。

　　2、按摩

　　熱敷過乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。

　　3、借助吸奶器

　　不管是寶寶無法吮吸而導致的漲奶還是斷奶后的漲奶現象，媽媽都可以通過吸奶器來解決漲奶的問題，這樣不僅可以解決漲奶時多帶來的各種不適癥狀，同時還可以有效的避免因為乳腺堵塞從而誘發(fā)乳腺炎。但是在選擇吸奶器的時候要注意，必須要注意吸力適度，在吸奶的時候還要保證乳頭不應有疼痛感。專家建議媽媽最好是選擇有調節(jié)吸奶強度功能的自動吸奶器，這樣才能更好的解決漲奶問題。