產(chǎn)婦哺乳姿勢有哪些 哺乳注意事項(xiàng)

　　媽媽在給寶寶喂奶時(shí)，采取正確的哺乳姿勢能讓寶寶舒適進(jìn)食，同時(shí)新讓新媽媽避免產(chǎn)生肩胛和脊柱疼痛，下面介紹一下產(chǎn)婦哺乳姿勢有哪些 哺乳注意事項(xiàng)。

　　半躺式法

　　具體的方式：

　　1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶后面可以墊一個枕頭;

　　2、媽媽的背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥;

　　3、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶后面的枕頭上，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。

　　最合適：這種方式適合于分娩后頭幾天，媽媽坐起來仍有困難，而以半躺式的姿勢喂哺寶寶最為適合。

產(chǎn)婦哺乳姿勢有哪些 哺乳注意事項(xiàng)

　　橄欖球式法

　　具體的方式：

　　1、寶寶放在體側(cè)的胳膊下方，他應(yīng)該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背后;

　　2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部;

　　3、另一只手呈C形托住乳房(見圖)引導(dǎo)他找到乳頭，媽媽這時(shí)身子應(yīng)稍微前傾，讓寶寶靠近乳房。

　　最適合：這種方式適合于破腹產(chǎn)的媽媽，因?yàn)榭梢员苊鈱殞殙旱侥愕母共?。另外，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。

　　側(cè)臥抱法

　　具體的方式：

　　1、媽媽在床上側(cè)臥，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥;

　　2、把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側(cè)的胳膊枕在自己頭下，另一只手抱著寶寶;

　　3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。

　　最合適：如果你是剖腹產(chǎn)或分娩時(shí)出現(xiàn)過難產(chǎn)、坐著不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能會愿意躺著喂。

　　搖籃抱法

　　具體的方式：

　　1、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi);

　　2、媽媽的手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。(利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會因?yàn)樘Ъ邕^高而拉得繃緊。)

       最合適：搖籃式往往最適合順產(chǎn)的足月嬰兒。剖腹產(chǎn)的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。

　　哺乳注意事項(xiàng)

　　1、哺乳前

　　揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時(shí)間的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強(qiáng)的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。

　　2、哺乳時(shí)

　　一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。

　　3、結(jié)束前

　　要用食指輕輕地壓孩子的下頜，讓孩子自然地吐出乳頭，千萬不要硬拽乳頭，反復(fù)硬拽可引起乳頭或乳房的損傷。

　　4、哺乳后

　　可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質(zhì)，可對乳頭起到保護(hù)作用。

　　5、養(yǎng)成良好哺乳習(xí)慣

　　要逐漸養(yǎng)良好哺乳的習(xí)慣，不要嬰兒一哭就哺乳，應(yīng)讓嬰兒餓到一定的程度再哺乳。這樣，每次吸乳量就會增加，容易乳汁吸盡，避免乳汁淤積。嬰兒適當(dāng)?shù)目摁[其實(shí)是一種全身運(yùn)動，既能促進(jìn)發(fā)育，又可增加吸乳量，減少母親乳汁的淤積，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。

　　6、乳頭破損

　　一旦乳頭出現(xiàn)破損或皸裂，嬰兒吸吮會引起疼痛，可以用吸奶器將乳汁吸出，吸盡后洗清乳頭(或用乳頭貼加以保護(hù))，涂以金霉素眼膏可促進(jìn)愈合。如乳房出現(xiàn)乳汁淤積會出現(xiàn)脹痛，并可觸及包塊，如無明顯紅腫熱痛可用溫?zé)崦頋穹?，然后輕輕按摩并沿乳頭方向?qū)⑷橹瓟D出。若出現(xiàn)紅腫熱痛，全身發(fā)熱，應(yīng)暫?；紓?cè)哺乳并立即請教醫(yī)生，盡早就醫(yī)。

　　以上是關(guān)于產(chǎn)婦哺乳姿勢有哪些 哺乳注意事項(xiàng)的介紹。新媽媽在哺乳時(shí)保持一種姿勢可能會比較疲憊，這時(shí)候可以換換別的姿勢也許會感覺輕松一點(diǎn)。