作者: tevni 2016-05-18 10:36 [查查吧]:uabf.cn
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。首先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,最后加入粳米、綠豆煮粥即可。
4、喝梨水去肝火
病癥表現(xiàn):頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
5、吃豬腰去腎火
病癥表現(xiàn):頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,一同放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
哺乳期上火能喂奶嗎
哺乳期上火的媽媽最擔(dān)心的就是寶寶的情況了,哺乳期上火能喂奶嗎?這是很多媽媽擔(dān)心的問題。據(jù)專家介紹,哺乳期出現(xiàn)輕微的上火的狀況是可以喂奶的。不過媽媽應(yīng)該注意飲食清淡,及時(shí)去火,不要讓寶寶喝太多上火的熱奶。
如何預(yù)防奶水上火
專家指出,要保持充足的乳汁,哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外,還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定。所以最好不要炒股或做其他會令情緒大起大落的事情,而應(yīng)講求張弛有度,多聽聽音樂、讀一些好書、做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),通過各種方式穩(wěn)定好自己的情緒,盡量保持平和的心情,這對保證乳汁分泌的質(zhì)和量都會起到較好的作用。
另外,可多喝水及牛奶以保證水分和鈣量,在飲食上也要注意營養(yǎng)搭配,多吃動(dòng)物性食品和豆制品、新鮮蔬菜水果等。還可吃些海帶、紫菜蝦米等都含有豐富的鈣及碘的海產(chǎn)品,這些都有一定的去火功效。
哺乳期上火牙疼怎么辦
很多新媽在哺乳期由于上火而牙疼,俗話說“牙疼不是病,痛了要人命”,那么哺乳期牙痛該怎么辦呢?由于哺乳期這個(gè)特殊時(shí)期,媽媽應(yīng)避免使用一些止痛藥或內(nèi)服藥物,這里就為媽媽介紹幾種止牙痛的妙招。
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會好的。
3、牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、漱口:含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
哺乳期上火嗓子疼怎么辦
哺乳期由于上火嗓子疼,可以用一些清熱去火的中藥治療,比如;雙黃連口服液,黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療,如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。除了藥物治療,還可以在飲食上治療嗓子痛:
1、喝冰糖雪梨:冰糖雪梨有除痰,潤肺,補(bǔ)肺的功效。每天飲用可以有效緩解嗓子痛。
2、多喝綠豆湯:綠豆湯具有清熱解毒的作用,特別是在夏季,喝一碗綠豆湯可以減輕媽媽的火氣。
3、不吃辛辣燥熱的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、大蔥等,以免生熱助火,灼傷津液,加重病情。
以上就是關(guān)于哺乳期上火能喂奶嗎,哺乳期上火吃什么藥好的介紹,媽媽們要注意,一般要綜合考慮哺乳期上火是屬于哪一種火,才能針對性地配合飲食。火的類型有心火、肺火、胃火、肝火和腎火。
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