新生兒便秘怎么辦 如何預(yù)防便秘(2)

便秘了怎么辦
寶寶出現(xiàn)便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的糞便刺激肛門(mén)會(huì)產(chǎn)生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會(huì)越嚴(yán)重，大便長(zhǎng)時(shí)間存留在體內(nèi)還會(huì)使毒素淤積體內(nèi)，影響正常的新陳代謝，從而產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。那么，如何盡快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢？
按摩法
手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于消化。
開(kāi)塞露法
將開(kāi)塞露的尖端封口剪開(kāi)，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤(rùn)管口，以免刺傷寶寶肛門(mén)。讓寶寶側(cè)臥，將開(kāi)塞露管口插入其肛門(mén)，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門(mén)內(nèi)，而后拔出開(kāi)塞露空殼，在寶寶肛門(mén)處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時(shí)囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時(shí)候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動(dòng)、軟化大便的作用，達(dá)到最佳通便效果。
甘油栓法
將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開(kāi)，緩緩塞入寶寶肛門(mén)，而后輕輕按壓肛門(mén)，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
肥皂?xiàng)l法
洗凈雙手，將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形肥皂?xiàng)l，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕后再緩緩插入寶寶肛門(mén)內(nèi)。同樣盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門(mén)內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分刺激暢道蠕動(dòng)的作用。
如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

如何預(yù)防便秘
以上方法不宜長(zhǎng)期使用，否則，孩子會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)。應(yīng)對(duì)小兒便秘的根本方法還是要防患于未然，也就是說(shuō)，預(yù)防便秘很重要。父母應(yīng)該注意從調(diào)理寶寶飲食、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣、保證適當(dāng)活動(dòng)量這幾個(gè)方面入手。
均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通暢排便。
定時(shí)排便
訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，寶寶3個(gè)月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣了。從3個(gè)月開(kāi)始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時(shí)坐盆，注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對(duì)坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。
保證活動(dòng)量
運(yùn)動(dòng)量不夠有時(shí)也容易導(dǎo)致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動(dòng)量。 腹部按摩 對(duì)于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當(dāng)揉揉他的小肚子，而不要長(zhǎng)時(shí)間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里。