懷孕會(huì)導(dǎo)致女人牙齒變差 如何保護(hù)牙齒

懷孕會(huì)導(dǎo)致女人牙齒變差  如何在懷孕期間保護(hù)好你的牙齒
人類學(xué)家歷來認(rèn)為，與男性相比，女性因更多負(fù)責(zé)做飯、經(jīng)常不停咀嚼而牙齒更差。但美國一份新研究報(bào)告說，女性牙齒差與人類進(jìn)入農(nóng)耕社會(huì)后女性懷孕次數(shù)增多有關(guān)。

　　俄勒岡大學(xué)人類學(xué)家約翰？盧卡契奇通過研究有關(guān)當(dāng)代和史前人類牙齒狀況的記錄發(fā)現(xiàn)，盡管男性因不像女性那樣講衛(wèi)生而牙齦疾病更多，但女性的總體牙齒健康程度不如男性。

　　趣味科學(xué)網(wǎng)站援引盧卡契奇的話說，進(jìn)入農(nóng)耕社會(huì)后，由于食物發(fā)生變化，不論男女，蛀牙情況都明顯增多，而女性在進(jìn)入成年之后比男性更容易出現(xiàn)蛀牙，古今都是如此。

　　他認(rèn)為，這是女性在食物結(jié)構(gòu)變化、生活更安定之后更易懷孕所致。懷孕之后，女性體內(nèi)的雌激素導(dǎo)致身體發(fā)生不少變化。一些女性會(huì)口干，分泌唾液減少，導(dǎo)致牙齒得不到足夠保護(hù)。

　　此外，在懷孕最后三個(gè)月，女性喜歡更甜、能量更高的食物，而且經(jīng)常吃東西，這也加重了牙齒負(fù)擔(dān)。胎兒會(huì)大量吸收母親體內(nèi)的鈣，鈣的流失直接造成牙齒問題。進(jìn)入農(nóng)耕社會(huì)后，女性有條件多次懷孕，生育多個(gè)小孩，再加上她們更多做飯，這些因素讓女性的牙齒比男性要差。 

 
    女性懷孕后，由于分泌素的作用往往使口腔中的唾液變?yōu)樗嵝?，?duì)牙齒有腐蝕作用而造成齲齒。加之早孕時(shí)偏好酸性食物，并胃部常返酸水至口腔中，由此加劇齲齒。而且，口腔細(xì)菌分泌的毒素作用引起牙齦炎，使牙齦平滑光亮、暗紅色腫脹、容易出血，有時(shí)還形成觸之易出血的硬腫塊。所以，準(zhǔn)媽媽要比以往更注重口腔牙齒衛(wèi)生：

　　1、堅(jiān)持早晚及進(jìn)食后漱口，如果吃酸性零食引起了牙齒過敏，可嚼川椒?；蜻x用脫敏牙膏，不能刷牙時(shí)可選用漱口水代替。

　　2、 選擇刷毛柔軟的牙刷，免得碰傷牙齦，少吃堅(jiān)硬和刺激性的食物，如辣椒、酒，多吃軟而富含 維生素C的新鮮蔬菜和水果，以減少毛細(xì)血管的滲透性。

　　3、如果有必須拔掉的牙齒，宜在妊娠3-7周之間進(jìn)行，避免引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn)。經(jīng)常叩動(dòng)上下牙齒，增加口腔唾液的分泌，其中一些物質(zhì)具有殺菌和潔齒作用。

　　4、每次孕吐后用20%的蘇打水漱口，中和胃酸對(duì)牙齒的腐蝕。發(fā)生牙齦炎時(shí)避免吃刺激性食物，要進(jìn)食有營養(yǎng)的軟食。