11、百年合好粥
　　
　　原料：百合（鮮）200克，糯米100克，冰糖適量。
　　
　　做法：糯米與洗凈的百合一同入鍋中，加水煮爛，放入冰糖即可。
　　
　　功用：生津潤肺，止咳止血。
　　
　　12、花泥雪奶粥
　　
　　原料：花生米100克，糯米100克，奶粉2匙，冰糖適量。
　　
　　做法：花生米用開水燙一下去細皮，搗細成泥，與糯米一同煮2小時后，加奶粉及冰糖即可。
　　
　　功用：滋陰養(yǎng)液，益氣駐顏。
　　
　　13、懷舊小米粥
　　
　　原料：小米100克，糯米50克，紅薯200克。
　　
　　做法：紅薯去皮切小丁，與小米、糯米一同入鍋中，加水煮3小時即可。
　　
　　功用：通便伸濕，安神、催眠。
　　
　　14、麥片苡仁粥
　　
　　原料：麥片50克，苡仁100克，糯米100克，蜂蜜適量。
　　
　　做法：麥片、苡仁、糯米一同加水煮4小時，放入蜂蜜即可。
　　
　　功用：防癌輕身，滌痰去脂。

　　養(yǎng)顏搞衰老湯
　　
　　用料:胡桃仁60克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克.
　　
　　做法:將4味藥洗凈,放入燉鍋內(nèi),加滾水適量,燉三小時左右,放入冰糖,再燉30分鐘,即可飲用,常飲效果佳.
　　
　　功效:補肝腎,烏須發(fā),養(yǎng)容顏,搞衰老