夫妻關(guān)系不和如何解決 增進(jìn)夫妻關(guān)系的方法是什

　　夫妻之間有矛盾是很正常的事情，但如果矛盾是長期而且不間斷的，那么這段婚姻就會有危險了，那么，夫妻關(guān)系不和如何解決呢? 增進(jìn)夫妻關(guān)系的方法是什么呢?下面就一起來了解一下吧。

　　一、夫妻關(guān)系不和如何解決

　　1、不要惡言相向

　　吵架時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

　　2、用溫柔感化男人

　　有時吵架已經(jīng)到了不可退讓的地步，作為妻子，適當(dāng)?shù)刈鲂┲t讓，畢竟男人很要面子?？梢赃x擇冷處理，不要繼續(xù)激怒他。等冷化后，說些體貼入微的話，這時的男人就像棉花糖，很快就會心軟下來，也能達(dá)到和解的目的。

　　3、找人傾訴

　　夫妻吵架，可以找一個共同好友傾訴，所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，找朋友幫忙分析，勸解，有助于解決矛盾。

　　4、避免冷戰(zhàn)

　　如果你在爭吵后需要一些空間，沒問題，但你要告訴他“我需要一些空間來冷靜一下”。“人們在爭吵后常犯的錯誤就是冷戰(zhàn)”，紐約精神治療醫(yī)生及兩性關(guān)系學(xué)家瑞查蘇塞曼說。如果你想甩掉他或者忽視他的存在 ，他會覺得你在懲罰他，這會導(dǎo)致以后他也不敢跟你說他的感受。

　　5、自我批評

　　夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責(zé)，那樣會火上澆油。而是應(yīng)該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助于緩和緊張的關(guān)系。

夫妻關(guān)系不和如何解決 增進(jìn)夫妻關(guān)系的方法是什么(圖片來源：攝圖網(wǎng))

　　二、增進(jìn)夫妻感情的方法

　　1、如果分開居住幾天，回去，還是一樣的吵鬧不止，沒有其他的方法，有時，分開是最后的打算，但是有了孩子的家庭，最好不要分手，單身家庭對孩子的前途，都有很大影響，以后孩子讀書，會被同學(xué)，老師看不起的。

　　2、雙方必須有一方可以再吵架時退讓一步，否則會大鬧天宮，都不肯退讓，那下場會很僵局。并不是先開口說話的就是輸了，因?yàn)檫@個場景里就你們2個，沒人其他人，不存在輸贏，別給輸贏誤導(dǎo)了。

　　3、發(fā)生矛盾后，一方大量點(diǎn)，主動說話，打開這個僵局，這樣效果是不錯的。說話是，注意語氣，注意內(nèi)容，可以慢慢的說，然后可以攤開，也可以大方點(diǎn)說今天晚上去XXX餐廳吃大餐，是人家免費(fèi)送的票。

　　4、一方再鬧矛盾時，不妨外出一陣，讓雙方都分開環(huán)境來獨(dú)立相處下。當(dāng)然，不妨可以外出親戚朋友家里住上幾天，小別勝新婚是有道理的。

　　5、如果家里有孩子的，在孩子面前最好是不要發(fā)生矛盾，因?yàn)槟銈兊囊慌e一動，影響孩子以后的成長。切記，為了孩子，和氣點(diǎn)。大人，是孩子的第一任老師，記得。

　　6、不和時，想想對方為了這個家付出了多少心血跟汗水，臉部都增加了多少根皺紋，這個是做N個美容，貼N個面膜也難以回來的容貌，你想拋棄嗎?多站在他或者她的立場上想想問題，換位思考是關(guān)鍵。

　　以上就是夫妻關(guān)系不和如何解決 增進(jìn)夫妻關(guān)系的方法是什么的相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助!