結(jié)婚前的準(zhǔn)備工作介紹 美容從美食開(kāi)始

　　婚期鄰近，準(zhǔn)新娘們肯定特別期待在婚禮上做個(gè)亮眼的新娘，為了完成這個(gè)心愿，那就來(lái)看看這里為您帶來(lái)的新娘婚前美容食譜吧，下面是結(jié)婚前的準(zhǔn)備工作介紹，來(lái)看看吧!

　　在婚前做這些美味的食物，不但犒勞你的胃更能讓你的皮膚變得水嫩有光澤，讓你在新娘化妝過(guò)程當(dāng)中因?yàn)槌錾钠つw底子而讓你的新娘妝更加神采奕奕，行動(dòng)吧，美容，從做美食開(kāi)始。

　　銀耳百合雪梨糖水

　　鐘，去掉黃梗)，雪梨一個(gè)，百合6-10片，把梨切成塊狀，分成四塊就好。然后所有的食材放在一起來(lái)煮，大約20—30分鐘即可。如果您喜歡吃甜食，可以放入冰糖，讓糖水更加甜蜜，口感也更好。

　　花生燉豬蹄

　　花生燉豬蹄的功效是補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)維生素的吸收?；ㄉ鸁踟i蹄不但能增進(jìn)皮膚彈性減少皺紋，同時(shí)也可以讓頭發(fā)烏黑亮澤，是新娘婚前美容食譜的首先菜品?；ㄉ鸁踟i蹄的做法是將處理干凈的主題切成塊狀，用開(kāi)水淖一下，斷生后撈出，然后將洗干凈的花生和豬蹄一道放入鍋中，加高湯或者水，燜煮一個(gè)半小時(shí)。最后放入少許鹽、味精后即可食用。

　　紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水

　　紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水具有改善女人氣色的最佳療效，所以這也成為準(zhǔn)新娘婚前美容食譜中的重要一道菜品之一。紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水的做法非常簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備紅棗15～20粒(記得去核)，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個(gè)(若是干貨 20片左右)，枸杞40粒，分別洗凈放入電飯煲里加水煲25分鐘左右就可以。如果不小心煲多了也沒(méi)關(guān)系，放在冰箱里，可以喝好幾天。

　　魚(yú)肉豆腐湯

　　魚(yú)肉豆腐湯肉的作用相信大家都知道，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及維生素，同時(shí)豆腐也是一個(gè)美容佳品。魚(yú)肉豆腐湯的做法非常簡(jiǎn)單，需要準(zhǔn)備一條魚(yú)，一條黃魚(yú)或者鯽魚(yú)也可以，韌豆腐一塊，然后準(zhǔn)備若干調(diào)味品。做法是將魚(yú)收拾干凈，然后放入鍋中用小火燉，燉到魚(yú)肉已經(jīng)熟了之后，放入豆腐，豆腐切成塊狀，再頓10分鐘就可以了，最后放入調(diào)味品在放鹽，雞精調(diào)味，放蔥末香菜等，一鍋味道鮮美的魚(yú)肉豆腐湯就做成了，這道菜，準(zhǔn)新娘可在自己家中做，方法簡(jiǎn)單。