冬季新娘如何護(hù)膚保養(yǎng)的方法

       下面給大家介紹下冬季新娘如何護(hù)膚保養(yǎng)，希望可以幫到您哦!

　　要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。

　　冷水洗臉：寒冷的冬季也建議用冷水洗臉，冷水能加強(qiáng)刺激面部的血液循環(huán)，讓膚色顯得更加光澤順滑，還能在臉部形成一層天然的保濕屏障。溫?zé)岬乃畷?huì)洗去臉上的油分，使得肌膚更加的干燥。

　　皮膚干燥可以多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,卷心菜等,少食用咖啡,可樂(lè),酸辣刺激性食物,另外要減少洗澡的次數(shù),洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),水溫也不宜過(guò)高,盡量少用沐浴露或者香皂,用的話選用溫和的弱酸性沐浴露,洗澡時(shí)盡量用力輕柔以免搓掉皮膚的皮脂,角質(zhì)等保護(hù)層,加重干燥,洗完澡后和平時(shí)都要在身上涂抹保濕的保濕,馬上穿上衣服防止水分的流失!

　　面膜是解決皮膚干燥最快捷有效的方法，但并不是靈丹妙藥，不可能保證皮膚持久水潤(rùn)，況且面膜中含有酒精、防腐劑、果酸等成分，若是天天使用會(huì)減弱皮膚的保護(hù)屏障，令其耐受性變差，失去原本的防護(hù)能力，變得敏感脆弱，遇到空氣或是溫度變化會(huì)爆發(fā)出各種皮膚問(wèn)題，得不償失。

　　以上是冬季新娘如何護(hù)膚保養(yǎng)，看了上文，相信你也有一定了解了吧!