新娘塑身美體 正確的塑身方法

作者: daxivh  2013-12-23 11:24 [查查吧]:uabf.cn

       下面給大家介紹下新娘塑身美體方法哦!

  出糗狀況:零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋

  保養(yǎng)方向:去角質(zhì)、緊實(shí)按摩、保濕、防曬

  基本上頸部的保養(yǎng)需求與臉部沒有太大不同,需要清潔去角質(zhì)增加明亮度,輕柔按摩增加緊實(shí)彈性,加強(qiáng)保濕避免干紋,做好防曬以免肌膚提早松弛老化。將肌膚保養(yǎng)延續(xù)到頸肩部位吧!加點(diǎn)小技巧,讓頸肩線條為你的性感加分。

  Tips

  1.洗澡時(shí)使用按摩刷,沾取沐浴泡泡,從肩膀往脖子、耳際方向,以小螺旋方式按摩清潔。

  2.雙手涂抹頸胸霜,左手以斜45度的角度放在右耳下方,以撫觸的方式順著右頸,滑到右肩,再輕撫過鎖骨滑到左肩。

  3.換右手輕撫在左肩,以斜45度順著左頸滑到左耳下方,再延著左頸往下?lián)犴?,左右手反?fù)交替進(jìn)行按摩。

  4.雙手輕柔包覆在頸部,輕輕加壓按摩,避免過度牽動(dòng)肌膚。

  出糗狀況:干燥、粗紋、龜裂、局部暗沉

  保養(yǎng)方向:軟化去角質(zhì)、滋養(yǎng)修護(hù)、舒壓按摩

  因油脂分泌少、經(jīng)常曝曬在外,手足保養(yǎng)的需求性,在濕度、溫度下降的冬天特別明顯。選擇乳油木果油、維他命B5、爪鈞草等植物成分,可提供更多滋養(yǎng)修護(hù)作用。對(duì)于指關(guān)節(jié)處的明亮加強(qiáng)、足跟部位的軟化滋潤(rùn)、肌肉的放松,甚至延伸到手臂、小腿線條的保養(yǎng),都可以歸類在手足保養(yǎng)范疇里。

  1、人字舒壓按摩:按摩足部時(shí),可用兩只大姆指在整個(gè)足底小面積畫人字,撥開足底緊繃肌肉,讓足部循環(huán)更好。

  2、滋養(yǎng)加倍:涂完護(hù)手霜可以包上保鮮膜,或是戴上手套,加強(qiáng)滋潤(rùn)。

  3、促進(jìn)血液循環(huán):握住手臂,以向上扭轉(zhuǎn)的方式按摩整只手臂,可促進(jìn)循環(huán)。

  4、去除硬皮:腳皮軟化后,取去角質(zhì)霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角質(zhì)較粗后的足踝部位,可適度以磨砂板、浮石輔助去角質(zhì),一個(gè)禮拜約1-2次,幫助角質(zhì)更新,肌膚保持滑嫩。

  出糗狀況:局部暗沉、粗糙干荒、紅癢脫皮

  保養(yǎng)方向:去角質(zhì)、保濕、按摩

  當(dāng)肌膚之親的機(jī)會(huì)來臨,你有信心自己的肌膚觸感,可以讓他一碰就舍不得離開你嗎?

  身體肌膚表面積大,很怕隨著環(huán)境改變?cè)斐伤制ぶ魇?,降低肌膚的防御能力。就算你沒時(shí)間花太多心思在身體保養(yǎng)上,每天洗完澡后,也一定要馬上涂抹上乳液,不管是保濕用、塑身用還是緊實(shí)為主,都能立即補(bǔ)充肌膚流失的水分。

  1.局部去角質(zhì):使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品,采由下往上、由內(nèi)往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對(duì)局部小地方,例如膝蓋、手肘,以螺旋畫圓的方式,一周2-3次輕柔去角質(zhì)。

  2.按摩促進(jìn)循環(huán):涂抹身體乳時(shí)除了按摩,你可經(jīng)常性泡澡、做運(yùn)動(dòng),都是增加新代謝、促進(jìn)血液循環(huán)的好方法。

  3.補(bǔ)充體內(nèi)足夠水分:肌膚要水嫩除了外在補(bǔ)水是不夠的,你還需要多喝水。因?yàn)樗质菂⑴c體內(nèi)新陳代謝的重要物質(zhì),每天2000c.c.,采20-30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分,補(bǔ)水效果最好。

  出糗狀況:長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大、觸感粗糙

  保養(yǎng)方向:清潔控油、去角質(zhì)、收斂、保濕

  背部的保養(yǎng)以清潔控油、收斂肌膚為主,控好皮脂分泌問題,就能降低長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大問題。因?yàn)楸巢坑椭?,避免提供滋養(yǎng)型的身體乳液,加強(qiáng)清爽保濕,定期做背部去角質(zhì)保養(yǎng),如果還能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,練出漂亮的后背線條,就能讓美背也成為攻陷男人的武器之一。

  1.沐浴長(zhǎng)巾來幫忙:對(duì)肢體柔軟度不好的女生來說,雙手構(gòu)不到背部,清潔保養(yǎng)難度變很高。建議,可借助沐浴長(zhǎng)巾或沐浴刷的輔助,清潔摸不到的背部,光是磨擦作用,就有幫肌膚去角質(zhì)的效果。

  2.收斂肌膚:你可以使用身體專用的收斂噴霧,或是臉部用收斂化妝水,輕拍在容易出油的背部肌膚上,或?qū)⒛槻坑玫膬艋諗棵婺し笤诒巢浚訌?qiáng)凈化控油效果。

  3.清爽滋潤(rùn):背部因?yàn)槠ぶ偻?,不宜使用太過滋養(yǎng)的身體乳液。你可為背部準(zhǔn)備清爽型的乳液,或者全身涂抹完身體乳液后,將剩余的乳液量涂在背部,避免增加背部肌膚過多負(fù)擔(dān)。

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